Buku Self Improvement

Setiap orang pasti pernah menghadapi tantangan dalam hidup, mulai dari kegagalan, kesulitan, hingga keraguan tentang masa depan. Namun, dalam setiap perjuangan tersebut, selalu ada kisah-kisah inspiratif yang bisa menjadi cahaya penuntun untuk bangkit dan terus berkembang. Cerita-cerita tentang keberanian, ketekunan, dan semangat juang dari orang-orang yang pernah merasakan jatuh dan bangun kembali dapat memberi kita […] More

Di era digital yang serba terhubung ini, hampir setiap aspek kehidupan kita dipengaruhi oleh informasi yang terus mengalir, terutama melalui media sosial. Salah satu dampak dari fenomena ini adalah munculnya FOMO (Fear of Missing Out), atau rasa takut ketinggalan. FOMO bisa membuat kita merasa cemas dan gelisah jika merasa tidak ikut serta dalam tren atau […] More

Life after breakup kerap dilontarkan Gen Z saat mengalami fase setelah berakhirnya suatu hubungan percintaan. Fase ini adalah periode ketika seseorang harus menghadapi perubahan emosional, sosial, dan psikologis setelah perpisahan. Biasanya tak mudah untuk menghadapi hari-hari setelah putus cinta, ada fase yang harus dilewati hingga akhirnya bisa merasakan kebahagiaan pasca perpisahan.   Pengertian Life After […] More

Terkadang, kita semua mengalami saat-saat di mana mental kita terasa lemah dan kita merasa kesulitan untuk bergerak maju. Dalam momen yang seperti ini, kata bijak bisa menjadi sumber inspirasi dan dorongan yang sangat dibutuhkan. Artikel ini akan membagikan beberapa renungan kata bijak yang dapat membantu kamu menemukan kekuatan dalam dirimu sendiri, meskipun saat ini mungkin […] More

Tentunya, energi positif bukanlah sekadar istilah kosong dalam kehidupan kita sehari-hari, teman-teman. Ini adalah kekuatan nyata yang mampu mengubah cara kita memandang dunia dan merasakan keberadaan kita di dalamnya. Saat kita membicarakan energi positif, kita membuka pintu untuk memahami bagaimana pikiran kita dapat menjadi sumber kekuatan yang luar biasa. Yuk, mari kita telaah bersama arti, […] More

Pernah nggak kamu merasa suasana hati tiba-tiba jadi buruk tanpa alasan yang jelas? Nah, bisa jadi kamu sedang terpapar energi negatif! Dalam artikel ini, kita akan membahas apa itu energi negatif, ciri-cirinya, kenapa penting untuk mengenalinya, dan bagaimana cara merasakannya. Yuk, kita kupas tuntas supaya kamu bisa lebih peka dan tahu cara menghadapi energi negatif […] More

Hai, Grameds! Pernahkah kamu melihat atau mendengar berita yang menyedihkan dan tiba-tiba ikut merasakan sedih? Nah, proses itulah yang dinamakan empati, di mana kita bisa ikut merasakan apa yang dirasakan orang lain. Jika orang lain sakit, kita bisa merasakan rasa sakit yang mereka rasakan juga. Di artikel kali ini, yuk, kita bersama-sama mencari tahu apa itu […] More

Pernahkah Grameds merasa gelisah saat di kamar sendirian. Hati tiba-tiba terasa sedih dan rasanya ingin menangis tanpa sebab. Hal itu bukan pertanda kamu cengeng lho, Grameds. Terkadang menangis tanpa sebab meripakan indikasi bahwa kamu mengalami stres, perubahan hormonal, kelelahan, dan lain-lain. Yuk, kita ikuti apa saja penyebab gelisah hungga ingin menangis tanpa sebab.   Kenapa […] More

Hidup di zaman serba digitalisasi ini, siapa sih yang nggak menggunakan gadget untuk memudahkan hidupnya sehari-hari? Salah satu gadget elektronik yang sekarang banyak digandrungi adalah smartwatch. Buat Grameds yang ingin lebih terorganisir dan produktif, smartwatch bisa jadi solusi praktis untuk kamu! Nggak cuma keren dipakai, tapi gadget ini juga punya segudang fitur yang bisa bantu […] More

Halo semuanya! Apakah kamu pernah merasa tertarik untuk mengeksplorasi cara yang mendalam untuk meningkatkan kesejahteraan dan produktivitasmu? Salah satu metode yang menarik untuk dicoba adalah hipnoterapi diri sendiri. Metode ini tidak hanya dapat membantu mengatasi berbagai tantangan mental dan emosional, tetapi juga memaksimalkan potensi diri secara keseluruhan. Mari kita jelajahi lebih lanjut tentang cara-cara mempraktikkan […] More