Kesehatan

Jamu pelancar haid – Berbagai cara pasti Grameds lakukan agar haid lancar setiap bulannya, seperti menerapkan pola hidup sehat maupun minum jamu pelancar haid. Sebab, tak tahan dengan kram haid yang seringkali menyakitkan seperti dismenore, dimana hal ini akan berdampak negatif pada kesuburan wanita. Dikutip dari Women Health, siklus haid biasanya dihitung di hari pertama […] More

Buah untuk asam lambung – Penyakit asam lambung merupakan kondisi ketika asam  yang terdapat di lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. Kondisi ini memiliki dampak yang dapat menyebabkan nyeri pada ulu hati, serta berbagai gejala lainnya Orang yang mengidap penyakit ini biasanya mengalami refluks asam yang ringan setidaknya dua kali seminggu, serta menderita gangguan yang […] More

Manfaat minum air putih sebelum tidur – Air merupakan elemen terbesar yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar dapat berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, mengkonsumsi air putih setiap hari merupakan hal penting untuk dilakukan Air selain memiliki peran sebagai penghilang rasa haus, air merupakan pelarut yang universal. Sebagian besar senyawa kimia dapat larut dalam air. […] More

Tanda-tanda orang mau meninggal – Kematian adalah sebuah rahasia yang hanya diketahui oleh Tuhan. Tapi, ketika seseorang mulai mendekati ajalnya, ia akan menunjukkan beberapa tanda. Kira-kira, apa saja tanda-tanda orang yang mau meninggal? Percaya atau tidak, saat ajal mulai mendekat, seseorang bisa mengalami perubahan kondisi yang mungkin tidak wajar dan belum pernah dirasakan sebelumnya dalam […] More

Penyebab perut buncit – Dalam kebiasaan sehari-hari ada banyak faktor yang dapat memicu perut menjadi buncit. Kebiasaan tersebut bahkan sering tidak disadari, seperti kurang minum air putih, mengonsumsi makanan dan minuman manis, mengonsumsi makanan cepat saji, makan menjelang tidur, hingga mengalami stress. Dengan kebiasaan tersebut dapat menyebabkan ukuran perut secara perlahan akan semakin membesar dari […] More

Ciri Rahim Bersih Setelah Keguguran Tanpa Kuret – Tanda-tanda rahim telah bersih setelah mengalami keguguran wajib diketahui dengan tujuan untuk mengurangi risiko incomplete miscarriage atau keguguran tidak lengkap. Keguguran pada janin yang sudah memasuki usia lebih dari 10 minggu memerlukan tindakan dilatasi dan kuretase untuk membersihkan sisanya. Incomplete miscarriage berarti masih terdapat jaringan janin yang […] More

Senam Kegel – Senam Kegel atau yang kerap disebut juga sebagai senam pelatihan otot panggul bawah memiliki banyak manfaat, diantaranya yaitu untuk memperbaiki kondisi yang bisa menurunkan kekuatan serta fungsi dari otot panggul bagian bawah. Melemahnya otot panggung bawah bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari persalinan, kelebihan berat badan, usia, hingga efek sampung operasi. […] More

Manfaat Biji Chia – Biji chia merupakan biji-bijian dari tumbuhan yang dapat dimakan, yaitu Salvia hispanica. Tumbuhan berbunga ini berasal dari keluarga Lamiaceae (min) yang berasal dari Meksiko tengah dan selatan. Istilah “biji chia” juga dapat dipakai untuk biji tumbuhan Salvia columbariae yang berasal dari barat daya Amerika Serikat dan Meksiko. Biji tersebut bentuknya oval, […] More

Penyebab trombosit turun – Apakah Grameds pernah terbaring lama di rumah sakit atau di rumah karena sakit demam berdarah? Kalau pernah, pasti kamu mendengar dokter atau keluarga mengatakan bahwa jumlah trombosit (keping darah) kamu menurun. Dalam dunia medis, kondisi ini disebut dengan Trombositopenia. Trombosit sendiri memiliki peran yang cukup penting bagi tubuh manusia, yaitu menghentikan […] More

Harga bersihkan karang gigi – Ada banyak masalah dalam hidup yang harus dilalui, mulai dari yang berat seperti masalah pekerjaan atau percintaan, hingga masalah yang mengganggu seperti sudah rajin sikat gigi, tapi mulut masih bau. Masalah mulut bau setelah sikat gigi ini biasanya dialami oleh mereka yang tidak rajin membersihkan karang gigi. Padahal harga bersihkan […] More

Sayuran Penurun Trigliserida – Trigliserida merupakan sejenis lemak yang bergerak di dalam darah. Grameds dapat memperoleh beberapa trigliserida dari makanan maupun diproduksi oleh tubuh. Meski trigliserida dibutuhkan oleh tubuh, tetapi kalau memiliki kadar yang terlalu tinggi justru bisa berbahaya bagi kesehatan. Oleh sebab itu, penting bagi manusia untuk mengelola pilihan makanan supaya kadar trigliserida yang […] More

  Cara mengatasi sulit tidur – Tidur merupakan bagian dari pengistirahatan tubuh. Meski begitu, tak sedikit orang yang ternyata mengalami sulit tidur atau biasanya mereka juga disebut dengan istilah insomnia. Insomnia sendiri merupakan suatu gangguan tidur yang dialami pada saat seseorang mengalami kesulitan untuk melakukan istirahat atau tidur. Kondisi seperti inilah yang justru membuat para […] More