Subterms
Manfaat beras merah sangat terkenal untuk mengatasi diabetes. Banyak penderita diabetes beralih mengonsumsi beras merah ketimbang beras putih. Akan tetapi, manfaat beras merah tidak hanya itu saja. Beras merah memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Tiap 100 gram beras merah terdapat kandungan nutrisi, yaitu: Air: 64 gram Energi: 149 kal Protein: 2,8 gram […] More
Manfaat Vitamin E Bagi Tubuh dan Kesehatan – Vitamin adalah salah satu senyawa organik yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang kecil. Akan tetapi, vitamin tidak dapat diproduksi secara alami oleh tubuh. Tubuh memperoleh vitamin melalui makanan atau suplemen yang dikonsumsi. Kebutuhan vitamin dapat dipenuhi agar tubuh dapat berfungsi lebih optional. Ada berbagai jenis vitamin […] More
Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan – Bermacam-macam jenis sayuran biasa dikonsumsi sehari-hari oleh masyarakat Indonesia. Tidak terkecuali dengan salah satu sayuran yang satu ini. Ya, kangkung? Tentu sudah tidak asing untuk didengar ya grameds. Kangkung merupakan salah satu sayuran hijau yang cukup sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia sebagai makanan sehari-hari. Budidaya kangkung dapat dilakukan dengan cara […] More
Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan – Olahraga merupakan salah satu hal yang penting demi menjaga daya tahan atau stamina di dalam tubuh agar tetap bisa beraktivitas sehari-hari dengan baik dan terhindar dari suatu penyakit. Di tengah pandemi covid-19 yang telah terjadi hampir dua tahun di Indonesia ini masyarakat cenderung malas untuk melakukan olahraga di luar rumah […] More
10 Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan – Grameds tahu tidak bahwa banyak sekali tanaman di Indonesia yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan loh. Salah satunya adalah temulawak. Apakah kamu pernah mendengar tanaman temulawak? Apa itu temulawak? Temulawak adalah tanaman asli yang berasal dari Indonesia. Bentuk dari temulawak biasanya mirip dengan kunyit. Temulawak ini memiliki sebuah nama […] More
Manfaat Buah Tomat – Apakah Grameds termasuk penggemar buah tomat? Jika iya, kamu termasuk salah satu orang yang beruntung karena buah ini memiliki kandungan gizi melimpah. Selain itu, tomat merupakan buah yang memiliki dampak positif bagi kesehatan. Tak hanya enak dan sehat disantap, tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan wajah. Buah berwarna […] More
Manfaat Worter bagi Kesehatan – Kalau berbicara tentang wortel, mungkin yang terlintas dalam pikiran Grameds ialah jenis sayuran yang baik untuk kesehatan mata. Jenis sayuran yang satu ini memang mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Karena mudah didapatkan dan harganya juga relatif murah, wortel menjadi salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi. Ada begitu banyak kandungan di […] More
Manfaat Lidah Buaya – Grameds pasti mengenal tanaman yang satu ini, bukan? Yup, lidah buaya atau aloe vera. Tanaman yang satu ini memiliki bentuk distingtif dengan beragam khasiat untuk dimanfaatkan. Lidah buaya sebagai tanaman herbal cukup mudah untuk dibudidayakan di Indonesia. Lidah buata atau aloe vera merupakan tanaman mediteranian yang memiliki banyak nutrisi untuk kesehatan […] More
Manfaat Semangka – Siapa yang tak mengenal buah semangka? Di Indonesia sendiri, semangka sebagai buah tropis diperjualbelikan di pasar tradisional dan modern karena memiliki rasa komersial. Tak hanya rasanya yang segar, buah yang satu ini ternyata punya segudang manfaat di dalamnya. Grameds pasti kerap menemukan buah semangka sebagai menu pencuci mulut. Rasanya yang manis dan […] More
Khasiat Buah Nanas – Siapa yang tidak kenal dengan buah kuning berbentuk unik ini? Ya, buah nanas kerap dinikmati dalam berbagai olahan, seperti jus, salad buah, dan puding. Apakah Grameds menyukai buah nanas? Perpaduan rasa asam dan manis menjadi ciri khas dari buah nanas yang menyegarkan. Buah nanas yang tak hanya menyegarkan ternyata memiliki kandungan […] More
Khasiat Buah Alpukat – Siapa yang tak kenal buah alpukat? Grameds pasti tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Buah batu berwarna hijau dengan daging buah lembut ini memiliki banyak penggemar dari berbagai kalangan. Mengapa? Karena alpukat merupakan satu-satunya buah yang menawarkan kandungan lemak tak jenuh tunggal yang dinilai baik untuk kesehatan. Selain itu, […] More
Manfaat Teh Hijau – Teh hijau atau dalam padanan bahasa Inggris disebut green tea semakin digemari beberapa tahun belakangan. Pamor teh hijau kian meningkat diiringi dengan banyaknya makanan dan minuman kekinian yang menggunakan bahan dasar teh hijau sebagai campurannya. Tahukah kamu jika manfaat teh hijau tak hanya baik untuk kesehatan? Teh hijau atau green tea […] More
