More stories

  • in

    Manfaat Kulit Salak Bagi Kesehatan

    Manfaat kulit salak – Salak sebagai salah satu tanaman asli Indonesia yang menyebar di beberapa negara melalui para pedagang. Buah salak sendiri dibagi menjadi 3 bagian utama yaitu kulit, daging serta bagian biji. Bagian kulit tersusun atas sisik-sisik seperti genting dan diselimuti oleh kulit ari pada daging buah tersebut. Sementara untuk kulit ari berwarna putih […] More

  • in

    8 Manfaat Infused Water Lemon Yang Sehat untuk Tubuh

    Manfaat infused water lemon – Dikenal banyak mengandung sumber vitamin C dan mineral, lemon memiliki banyak manfaat untuk dikonsumsi. Selain itu, lemon memiliki banyak kegunaan lain seperti untuk kecantikan, kebersihan, kesehatan, aroma, dan masih banyak lagi. Jeruk lemon merupakan buah yang berasal dari tanaman Citrus limon. Buah ini memiliki bentuk bulat yang agak memanjang. Lemon […] More

  • in

    Kandungan Gizi Alpukat dan Manfaatnya

    Kandungan Gizi Alpukat – Alpukat merupakan buah dari golongan persea americana. Buah alpukat biasanya memiliki daging buah berwarna kekuningan dan kulit luar yang kasar. Tekstur daging buah alpukat yang sudah matang terasa lembut dan empuk. Awal mulanya, buah alpukat berasal dari negara Meksiko. Dalam buku terbitan Bloomsbury Publishing berjudul Super Food : Avocado, penemuan arkeologis […] More

  • in

    Ketahui Kandungan Gizi Jeruk dan Manfaatnya

      Kandungan Gizi Jeruk – Buah jeruk termasuk buah yang sudah umum dikonsumsi banyak orang. Setiap varian buah jeruk memiliki ciri khasnya sendiri, mulai dari rasa, warna, bentuk, dan tekstur buahnya. Jeruk merupakan buah dari tumbuhan dengan genus Citrus.   Manfaat dari buah jeruk sudah dikenal sejak zaman dahulu. Dalam buku yang ditulis oleh Franz-Christian […] More

  • in

    20 Manfaat Makan Tomat Mentah yang Jarang Diketahui

    Manfaat makan tomat mentah – Tomat adalah salah satu makanan yang sering dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin. Paling tidak, kita diminta mengkonsumsi tomat untuk menjaga kesehatan mata. Namun di luar itu, ternyata buah yang satu ini memiliki manfaat lain bagi kesehatan tubuh yang sayang untuk dilewatkan. Apalagi tomat sangat mudah ditemukan di pasar tradisional atau […] More

  • terong belanda
    in

    13 Manfaat Terong Belanda Hingga Tips Mengonsumsi-Nya!

    Terong Belanda atau yang di luar negeri dikenal sebagai tamarillo merupakan buah yang memiliki banyak manfaat jika digunakan secara rutin. Buah berwarna merah dan kuning ini merupakan sumber vitamin A dan C. Selain itu buah yang banyak terdapat di Indonesia ini juga mengandung mineral seperti kalsium, zat besi, kalium, magnesium dan fosfor. Siapa yang tak […] More

  • in

    11 Manfaat Buah Kelengkeng dan Rekomendasi Olahan yang Nikmat!

    Manfaat Buah Kelengkeng – Grameds pasti sudah mengenal buah kelengkeng, buah kecil yang memiliki rasa manis ini sangat cocok untuk dijadikan sebagai camilan sehat. Buah ini juga dapat ditemukan di beberapa negara Asia Tenggara lainnya. Di balik rasa manisnya itu, manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan juga sangat banyak. Yuk, ketahui apa saja kandungan gizi pada […] More

  • Manfaat Umbi Garut
    in

    10 Manfaat Umbi Garut Bagi Kesehatan dan Sederet Fakta Menariknya!

    Manfaat Umbi Garut – Bagi sobat Grameds yang sedang berjuang untuk menurunkan berat badan dan mencoba mengolah hidup menjadi lebih sehat tentunya jangan sampai melewatkan bagian dari menjaga pola makan yang bergizi dan seimbang. Biasanya, bagi para pejuang diet mereka akan memulai program diet mereka dengan mengganti sumber karbohidrat utama mereka dengan pengganti nasi seperti […] More

  • in

    10 Manfaat Nikel dalam Kehidupan Sehari-hari

    Manfaat Nikel dalam Kehidupan Sehari-hari – Indonesia dikenal dengan sumber daya alamnya yang melimpah ruah. Di awal tahun 2020 lalu, berita tentang kebijakan pemerintah Indonesia yang melarang ekspor komoditas bijih nikel ke luar negeri sempat heboh. Indonesia merupakan salah satu negara penghasil bijih nikel terbesar di dunia. Nikel merupakan salah satu sumber daya alam yang […] More

  • in

    Komponen dan Manfaat Kebugaran Jasmani yang Perlu Kamu Ketahui!

    Manfaat Kebugaran Jasmani – Manfaat dan komponen dari kebugaran jasmani bagi kesehatan penting diketahui oleh setiap orang. Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik yang dimiliki oleh seseorang untuk melakukan kegiatan fisik dengan tidak mengalami kelelahan. Dilansir dari laman Healthline, kebugaran jasmani merupakan kegiatan yang dilakukan dengan tujuan untuk menyehatkan tubuh manusia. Seseorang yang mempunyai kebugaran jasmani […] More

  • Manfaat Buah Zaitun
    in

    21 Manfaat Buah Zaitun Untuk Kesehatan, Wajah, dan Ibu Hamil

    Manfaat Buah Zaitun – Dewasa ini, keberadaan buah zaitun yang sebagaimana disebutkan dalam sebuah kitab suci agama Islam yakni Al-Quran, telah dimanfaatkan sebaik-baiknya oleh peradaban manusia hingga saat ini. Yap, tidak hanya dianggap sebagai simbol rakyat Palestina saja, tetapi buah ini juga memberikan sederet khasiat baik untuk kesehatan, perawatan wajah, hingga ibu hamil beserta jabang […] More

  • Susu Tinggi Kalsium
    in

    7 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium serta Manfaat dan Cara Memilih!

    Susu Tinggi Kalsium – Selain dari makanan, kebutuhan manusia akan asupan kalsium juga dapat dipenuhi dari mengonsumsi susu tinggi kalsium. Hal ini harus dipahami mengingat tubuh manusia pada dasarnya memerlukan asupan kalsium yang berguna untuk membantu meningkatkan kesehatan tulang. Susu protein dan tinggi kalsium kerap kali menjadi pilihan banyak orang dengan tujuan meningkatkan daya tahan […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.