Manfaat

Manfaat Kayu Manis – Kayu Manis bukan jenis rempah yang asing bagi kita semua. Meski tidak sefamiliar bumbu dapur seperti kunyit, jahe, bawang merah, atau bawang putih, namun setidaknya hampir tidak ada orang Indonesia yang tidak tahu kayu manis. Termasuk kamu yang jarang ke dapur sekalipun pasti mengenalnya. Lagipula meski kebanyakan dari kita belum pernah […] More

Ulat Sagu – Meski tampak tidak nikmat, bahkan cukup menjijikkan, ada banyak manfaat yang diberikan oleh ulat sagu, lho. Sebagai makanan yang sudah ada sejak zaman prasejarah, ulat sagu menyimpan manfaat bagi kesehatan yang tentu saja sangat sayang untuk dilewatkan. Selain itu, makanan yang terbuat dari ulat sagu memiliki kandungan protein yang tinggi dan beragam […] More

Manfaat Buah Salak – Salacca zalacca atau dikenal juga dengan buah salak merupakan buah tropis yang menjadi buah asli Indonesia. Pada awalnya, salak ditemukan tumbuh liar di alam Jawa pada bagian barat daya serta Sumatera bagian selatan. Namun, asal usul salak yang pasti belum diketahui. Seiring dengan berjalannya waktu, salak kemudian banyak dibudidayakan di Thailand, […] More

Manfaat Timun – Timun alias mentimun bukanlah jenis sayur yang asing bagi kita, terutama kamu orang-orang yang lahir dan besar di Tanah Pasundan, kamu pasti sering banget menemukan timun di berbagai jenis makanan Sunda. Biasanya sih, timun diiris-iris untuk lalapan atau bisa juga dicampurkan ke berbagai masakan. Rasa timun yang segar, ditambah lagi dengan kandungan […] More

Manfaat Kacang Mete – Kacang-kacangan bukan makanan yang asing buat kita. Meski tidak mengkonsumsinya setiap hari, tetapi sejak kecil kita sudah sering mengkonsumsi berbagai jenis kacang dalam banyak cara. Mulai dari menyantap kacang goreng dan kacang rebus sebagai cemilan, memakan kacang yang sudah diolah menjadi bumbu sate atau pecel, dan yang paling enak adalah menikmati […] More

Manfaat Olahraga – Olahraga menjadi aktivitas yang sering kita lakukan saat sekolah dulu. Biasanya, olahraga dilakukan pada pagi hari, karena di waktu tersebut udara masih sejuk dan matahari belum terlalu panas menyengat. Sayangnya, kebiasaan berolahraga selama bertahun-tahun, tidak lantas membuat kita jadi menyukai kegiatan yang satu ini. Kebanyakan orang biasanya jadi jarang melakukan olahraga setelah […] More

Manfaat kopi untuk kesehatan – Siapa yang tidak mengenal minuman kopi, bahkan sudah banyak orang yang menyukai kopi, bisa jadi kamu salah satu penikmat kopi sejati. Terlebih lagi, ketika minum kopi bisa ditemani dengan berbagai makanan yang umumnya berupa roti. Kemudian, akan lebih lengkap kalau sambil membaca buku atau bermain handphone. Bahkan, sudah banyak penelitian […] More

Manfaat Buah Bit – Dibandingkan buah yang biasa kita konsumsi seperti apel, jeruk, nanas, dan buah-buahan lainnya, buah bit memang kurang begitu populer. Jangankan mencicipinya atau melihat penampilan buahnya, namanya saja rasanya agak asing di telinga banyak orang. Buat kamu yang kurang familiar dengan buah yang satu ini, maka bisa simak artikel ini. Buah bit […] More

Manfaat telur rebus – Dalam segi konsumsi nutrisi, telur seringkali menjadi bahan makanan yang kontroversial terkait apakah mereka adalah vegetarian, non-vegetarian, atau justru “vegetarian”. Meski begitu, telur merupakan pembangkit tenaga protein yang membantu pertahanan tubuh kita dalam hal kesehatan. Cara termudah untuk mengonsumsi telur, bisa dibilang ialah dengan merebusnya. Baik dipilih untuk sarapan atau cuma […] More

Manfaat Sarang Semut – Pernahkah kamu mendengar nama tumbuhan herbal sarang semut? Tumbuhan yang berasal dari Papua ini dipercaya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, lho. Apa saja manfaat sarang semut? Pandemi Covid-19 di Indonesia memberikan banyak pelajaran yang berharga kepada seluruh umat manusia. Khususnya pada bidang kesehatan yang mungkin masih dahulu kita nomor duakan kepentingannya. […] More