Daftar Nama-Nama Phobia yang Ada di Dunia Berdasarkan Alfabet A-Z

Daftar Nama-Nama Phobia – Apakah kamu sedang merasa ketakutan pada sesuatu hal yang aneh? Kecenderungan yang kamu alami tersebut bisa jadi adalah Phobia. Phobia adalah salah satu bentuk perasaan takut yang berlebihan pada sesuatu yang dianggap tidak wajar. Seseorang yang memiliki phobia yang parah biasanya akan berupaya untuk menghindar dari objek yang bisa memunculkan ketakutannya tersebut.

Apakah kamu merasa demikian jika menghadapi ketakutanmu? Dalam praktiknya rasa takut yang berlebihan atau phobia tersebut memiliki beberapa jenis dan istilah, sesuai dengan apa yang ditakuti. Untuk mengenal pengertian phobia, jenis, daftar nama nama phobia, dan gejalanya, berikut ini penjelasannya:

Mengenal Apa Itu Phobia?

Phobia adalah bentuk reaksi takut yang berlebihan dari seseorang terhadap sesuatu yang alasannya tidak rasional atau dianggap aneh. Seseorang yang mengidap phobia biasanya akan mengalami rasa takut yang teramat sangat hingga menimbulkan panik saat berada di suatu tempat, situasi, atau berhadapan dengan objek yang ditakutinya. Perlu kamu ingat bahwa phobia berbeda dengan rasa takut biasa, kecemasan, atau gangguan kecemasan lainnya.

Berdasarkan definisi Kamus Besar Bahasa Indonesia, phobia adalah bentuk ketakutan yang sangat berlebihan pada benda atau keadaan tertentu sehingga bisa menghambat kehidupan penderitanya. Karena bisa sangat mengganggu penderitanya, maka Phobia perlu ditangani dengan serius. Bahkan jika penderita phobia sudah sangat parah bisa menimbulkan gejala depresi, panik, dan membatasi gerak penderitanya.

Sebenarnya para penderita phobia ini sudah menyadari atas rasa takut yang mereka alami tersebut tidaklah rasional atau aneh. Namun mereka tidak bisa memberi alasan yang jelas dan logis mengapa mereka bisa sebegitu takutnya dengan objek tersebut. Dalam praktiknya, phobia ini bisa sangat mengganggu aktivitas penderitanya dimanapun mereka berada, baik di sekolah, rumah, tempat kerja, tempat umum, dan sebagainya.

Yang menyebabkan phobia terjadi pada seseorang adalah bisa jadi faktor genetik atau lingkungan sang penderita. Peristiwa yang mengerikan contohnya dapat memicu terjadinya phobia pada seseorang, seperti tenggelam, jatuh dari ketinggian, digigit hewan, dan sebagainya. Respon yang biasanya muncul dari para penderita phobia adalah detak jantung menjadi cepat dan napas berlebihan (hyperventilating), gemetar, berkeringat berlebihan, sampai merasa mual.

Ada banyak jenis phobia spesifik yang mungkin dialami oleh seseorang, namun gejala kecemasan yang cenderung sama pada setiap penderita. Di Setiap wilayah di dunia bahkan bisa memiliki penderita phobia berbeda-beda dan tidak ada kategorinya. Dalam arti tidak ada kategori khusus bagi para penderita phobia berdasarkan wilayah. Berikut ini daftar nama nama phobia terlengkap yang pernah ada didunia:

Daftar Nama-Nama Phobia

A

1. Ablutophobia adalah phobia takut mandi, mencuci, atau bersih-bersih
2. Acousticophobia adalah phobia yang takut kebisingan
3. Acrophobia adalah phobia yang takut ketinggian
4. Agoraphobia adalah phobia yang takut tempat terbuka yang dipenuhi banyak orang
5. Agoraphobia adalah phobia yang takut dengan pelecehan seksual
6. Agrizoophobia adalah phobia yang takut dengan binatang liar
7. Agyrophobia adalah phobia yang takut menyeberang jalan
8. Achluophobia adalah phobia yang takut benda tajam atau runcing
9. Ailurophobia adalah phobia yang takut dengan kucing
10. Algophobia adalah phobia yang takut dengan rasa sakit
11. Amaxophobia adalah phobia yang takut naik mobil
12. Amychophobia adalah phobia yang takut tergores
13. Androphobia adalah phobia yang takut dengan laki-laki
14. Anthophobia adalah phobia yang takut dengan bunga
15. Anthropophobia adalah phobia yang takut dengan orang atau kelompok orang
16. Atelophobia adalah phobia yang takut dengan banjir
17. Aquaphobia adalah phobia yang takut dengan air
18. Arachnophobia adalah phobia yang takut dengan laba-laba
19. Astraphobia adalah phobia yang takut dengan petir atau geledek
20. Astrophobia adalah phobia yang takut luar angkasa
21. Atychiphobia adalah phobia yang takut gagal
22. Automatonophobia adalah phobia yang takut semua yang palsu
23. Autophobia adalah phobia yang takut di isolasi
24. Aviophobia adalah phobia yang takut terbang

B

1. Bacteriophobia adalah phobia takut bakteri
2. Ballistophobia adalah phobia takut peluru
3. Barophobia adalah phobia takut terhadap gravitasi
4. Basophobia adalah phobia takut jatuh
5. Bathmophobia adalah phobia takut dengan dataran curam atau tangga
6. Bathophobia adalah phobia takut kedalaman
7. Batrachophobia adalah phobia takut hewan amfibi
8. Belonephobia adalah phobia takut jarum dan jepit rambut
9. Bibliophobia adalah phobia takut terhadap buku atau membaca dengan suara
10. Bogyphobia adalah phobia takut terhadap Boogeyman, sosok seram yang sering muncul di mimpi
11. Botanophobia adalah phobia takut tanaman
12. Bovinophobia adalah phobia takut sapi
13. Bromidrosiphobia adalah phobia takut bau badan
14. Bufonophobia adalah phobia takut kodok

C

1. Chaetophobia adalah phobia takut rambut
2. Chemophobia adalah phobia takut bahan kimia
3. Cherophobia adalah phobia takut kebahagiaan
4. Chiroptophobia adalah phobia takut kelelawar
5. Chlorophobia adalah phobia takut warna hijau
6. Chromophobia adalah phobia takut warna
7. Chronophobia adalah phobia takut waktu dan waktu yang bergerak maju
8. Chrysophobia adalah phobia takut warna jingga
9. Cibophobia adalah phobia keengganan untuk makan, sinonim dengan anoreksia nervosa
10. Claustrophobia adalah phobia takut terperangkap di ruang tertutup dan tidak dapat melarikan diri
11. Cleithrophobia adalah phobia takut terjebak
12. Climacophobia adalah phobia takut memanjat
13. Coimetrophobia adalah phobia takut kuburan
14. Cometophobia adalah phobia takut komet
15. Coulrophobia adalah phobia takut badut
16. Cyanophobia adalah phobia takut warna biru
17. Cyberphobia adalah phobia takut atau enggan terhadap komputer dan mempelajari teknologi baru

D

1. Decidophobia adalah Phobia Takut mengambil keputusan
2. Defecaloesiophobia adalah Phobia Takut dengan sakit perut
3. Deipnophobia adalah Phobia Takut makan bersama orang lain
4. Dementophobia adalah Phobia Takut menjadi gila
5. Demonophobia adalah Phobia Takut setan
6. Dendrophobia adalah Phobia Takut pohon
7. Dentophobia adalah Phobia Takut dokter gigi
8. Dermatophobia adalah Phobia Takut terhadap penyakit kulit
9. Dextrophobia adalah Phobia yang Takut dengan barang yang diletakkan di sebelah kiri
10. Didaskaleinophobia adalah Phobia Takut pergi ke sekolah
11. Dikephobia adalah Phobia Takut keadilan
12. Dinophobia adalah Phobia Takut pusing

E

1. Ebulliophobia adalah Phobia Takut balon sabun
2. Ecclesiophobia adalah Phobia Takut gereja
3. Ecophobia adalah Phobia Takut rumah orang lain
4. Eisoptrophobia adalah Phobia Takut cermin atau melihat bayangan sendiri di cermin
5. Electrophobia adalah Phobia Takut listrik
6. Eleutherophobia adalah Phobia Takut kebebasan
7. Emetophobia adalah Phobia Takut muntah
8. Emetophobia adalah Phobia Takut jepit rambut
9. Enochlophobia adalah Phobia Takut keramaian
10. Enosiophobia adalah Phobia Takut melakukan kesalahan
11. Entomophobia adalah Phobia Takut serangga
12. Eosophobia adalah Phobia Takut sore hari atau pagi hari
13. Ephebiphobia adalah Phobia Takut terhadap remaja
14. Epistaxiophobia adalah Phobia Takut mimisan
15. Epistemophobia adalah Phobia Takut terhadap ilmu pengetahuan
16. Equinophobia adalah Phobia Takut kuda
17. Eremophobia adalah Phobia Takut untuk menjadi diri sendiri
18. Ereuthrophobia adalah Phobia Takut memiliki kulit menjadi merah karena malu
19. Ergophobia adalah Phobia Takut kerja
20. Erotophobia adalah Phobia Takut berhubungan intim
21. Euphorbia adalah Phobia Takut mendengar kabar baik

F

1. Febri Phobia adalah Takut demam
2. Francophobia adalah Phobia Takut terhadap hal yang berkaitan dengan Prancis
3. Frigophobia adalah Phobia Takut kedinginan

G

1. Gamophobia adalah Phobia Takut menikah
2. Geliophobia adalah Phobia Takut tertawa
3. Geniophobia adalah Phobia Takut dengan dagu
4. Genuphobia adalah Phobia Takut dengan lutut
5. Gerascophobia adalah Phobia Takut menjadi tua
6. Globophobia adalah Phobia Takut balon
7. Glossophobia adalah Phobia Takut harus berbicara di depan umum
8. Gymnophobia adalah Phobia Takut telanjang atau melihat orang telanjang
9. Gynophobia adalah Phobia Takut perempuan

H

1. Hadephobia adalah Phobia Takut terhadap neraka
2. Hagiophobia adalah Phobia Takut hal-hal yang berkaitan dengan kesucian
3. Harpaxophobia adalah Phobia Takut dirampok
4. Hedonophobia adalah Phobia Takut merasa nyaman atau enak
5. Heliophobia adalah Phobia Takut matahari
6. Hemophobia adalah Phobia Takut darah
7. Herpetophobia adalah Phobia Takut reptil
8. Heterophobia adalah Phobia Takut terhadap orang-orang berorientasi heteroseksual
9. Hippopotomonstrosesquippedaliophobia adalah Phobia Takut kalimat panjang
10. Hodophobia adalah Phobia Takut traveling
11. Homichlophobia adalah Phobia Takut kabut atau kelembaban
12. Homilophobia – Takut terhadap khotbah

I

1. Iatrophobia adalah Phobia Takut dokter
2. Ichthyophobia adalah Phobia Takut ikan
3. Ideophobia adalah Phobia Takut terhadap ide baru
4. Illyngophobia adalah Phobia Takut vertigo
5. Insectophobia adalah Phobia Takut serangga
6. Iophobia adalah Phobia Takut racun
7. Isolophobia adalah Phobia Takut dikunci
8. Ithyphallophobia adalah Phobia Takut terhadap ereksi

J

1. Japanophobia adalah Phobia Takut dengan orang Jepang
2. Judeophobia adalah Phobia Takut terhadap orang Yahudi

K

1. Kainolophobia adalah Phobia Takut dengan sesuatu yang baru
2. Kakorrhaphiophobia adalah Phobia Takut kegagalan
3. Katagelophobia adalah Phobia Takut akan dijadikan olok-olok
4. Kathisophobia adalah Phobia Takut harus duduk
5. Kenophobia adalah Phobia Takut dengan ruang kosong
6. Kinemortophobia adalah Phobia Takut zombie
7. Kinetophobia adalah Phobia Takut dengan pergerakan
8. Kleptophobia adalah Phobia Takut dicopet

L

1. Lachanophobia adalah Phobia Takut sayur
2. Leprophobia adalah Phobia Takut terhadap penyakit leprosy
3. Leukophobia adalah Phobia Takut warna putih
4. Ligyrophobia adalah Phobia Takut terhadap suara keras
5. Lilapsophobia adalah Phobia Takut badai topan
6. Limnophobia adalah Phobia Takut danau
7. Linonophobia adalah Phobia Takut tali
8. Liticaphobia adalah Phobia Takut digugat
9. Lockiophobia adalah Phobia Takut akan kelahiran anak
10. Lygophobia adalah Phobia Takut gelap

M

1. Mageirocophobia adalah Phobia Takut masak
2. Malaxophobia adalah Phobia Takut terhadap cinta
3. Mastigophobia adalah Phobia Takut dihukum
4. Mechanophobia adalah Phobia Takut mesin
5. Megalophobia adalah Phobia Takut terhadap barang-barang besar
6. Melanophobia adalah Phobia Takut warna hitam
7. Melophobia adalah Phobia Takut musik
8. Menophobia adalah Phobia Takut menstruasi
9. Merinthophobia adalah Phobia Takut diikat

N

1. Necrophobia adalah Phobia Takut terhadap hal-hal yang berkaitan dengan kematian
2. Neopharmaphobia adalah Phobia Takut obat baru
3. Neophobia adalah Phobia Takut hal baru
4. Nephophobia adalah Phobia Takut awan
5. Noctiphobia adalah Phobia Takut terhadap malam hari
6. Nomatophobia adalah Phobia Takut nama
7. Nomophobia adalah Phobia Takut kehilangan ponsel
8. Nosocomephobia adalah Phobia Takut rumah sakit
9. Nostophobia adalah Phobia Takut kembali ke rumah
10. Novercaphobia adalah Phobia Takut terhadap ibu tiri

O

1. Obesophobia adalah Phobia Takut berat badan bertambah
2. Ochophobia adalah Phobia Takut dengan kendaraan
3. Octophobia adalah Phobia Takut angka 8
4. Odontophobia adalah Phobia Takut operasi gigi
5. Odynophobia adalah Phobia Takut sakit
6. Oenophobia adalah Phobia Takut wine
7. Oikophobia adalah Phobia Takut terhadap rumah
8. Olfactophobia adalah Phobia Takut bau
9. Ombrophobia adalah Phobia Takut hujan
10. Ommetaphobia adalah Phobia Takut dengan hal-hal yang berkaitan dengan mata

P

1. Pagophobia adalah Phobia Takut es
2. Panophobia adalah Phobia Takut terhadap kejahatan
3. Papaphobia adalah Phobia Takut terhadap Paus (pemuka agama Katolik)
4. Papyrophobia adalah Phobia Takut kertas
5. Parasitophobia adalah Phobia Takut parasit
6. Pathophobia adalah Phobia Takut penyakit
7. Peccatophobia adalah Phobia Takut berdosa
8. Pediophobia adalah Phobia Takut boneka
9. Pedophobia adalah Phobia Takut anak-anak
10. Pentheraphobia adalah Phobia Takut mertua
11. Phalacrophobia adalah Phobia Takut menjadi botak
12. Pharmacophobia adalah Phobia Takut Obat
13. Phasmophobia adalah Phobia Takut hantu
14. Philemaphobia adalah Phobia Takut berciuman

Q

1. Quadraphobia adalah Phobia Takut angka 4
2. Quintaphobia adalah Phobia Takut angka 5
3. Quadriplegiaphobia adalah Phobia Takut terhadap kondisi quadriplegic, yaitu semua anggota tubuh menjadi kaku

R

1. Radiophobia adalah Phobia Takut terhadap radiasi atau X-Ray
2. Ranidaphobia adalah Phobia Takut kodok
3. Rhabdophobia adalah Phobia Takut dipukuli atau dihukum
4. Rhypophobia adalah Phobia Takut buang air besar
5. Rhytiphobia adalah Phobia Takut mendapatkan kerutan di wajah
6. Rupophobia adalah Phobia Takut kotoran
7. Russophobia adalah Phobia Takut orang Rusia

S

1. Samhainophobia adalah Phobia Takut perayaan Halloween
2. Sarmassophobia adalah Phobia Takut terhadap percintaan
3. Satanophobia adalah Phobia Takut setan
4. Scabiophobia adalah Phobia Takut penyakit scabies
5. Scelerophobia adalah Phobia Takut terhadap lelaki jahat
6. Sciophobia adalah Phobia Takut bayangan
7. Scoleciphobia adalah Phobia Takut cacing
8. Scolionophobia adalah Phobia Takut sekolah
9. Scotomaphobia adalah Phobia Takut menjadi buta
10. Scriptophobia adalah Phobia Takut harus menulis di tempat umum
11. Selenophobia adalah Phobia Takut terhadap bulan

T

1. Tachophobia adalah Phobia Takut dengan kecepatan
2. Taphephobia adalah Phobia Takut dikubur hidup-hidup
3. Tapinophobia adalah Phobia Takut membawa penyakit
4. Taurophobia adalah Phobia Takut banteng
5. Technophobia adalah Phobia Takut terhadap teknologi
6. Teleophobia adalah Phobia Takut terhadap rencana
7. Testophobia adalah Phobia Takut ujian
8. Thalassophobia adalah Phobia Takut lautan
9. Thanatophobia adalah Phobia Takut akan kematian
10. Theatrophobia adalah Phobia Takut terhadap teater
11. Thermophobia adalah Phobia Takut panas
12. Tocophobia adalah Phobia Takut melahirkan anak
13. Tonitrophobia adalah Phobia Takut guntur

U

1. Uranophobia adalah Phobia Takut dengan surga
2. Urophobia adalah Phobia Takut pipis

V

1. Vaccinophobia adalah Phobia Takut terhadap vaksinasi
2. Venustraphobia adalah Phobia Takut akan wanita cantik
3. Verbophobia adalah Phobia Takut dengan kata-kata
4. Verminophobia adalah Phobia Takut kuman
5. Vestiphobia adalah Phobia Takut dengan pakaian
6. Virginitiphobia adalah Phobia Takut pemerkosaan
7. Vitricophobia adalah Phobia Takut terhadap ayah tiri

W

1. Wiccaphobia adalah Phobia Takut terhadap hal-hal yang berkaitan dengan sihir

X

1. Xenophobia adalah Phobia Takut terhadap orang asing atau pendatang
2. Xanthophobia adalah Phobia Takut dengan warna kuning
3. Xerophobia adalah Phobia Takut kekeringan
4. Xylophobia adalah Phobia Takut hutan

Y

1. Ymophobia adalah Phobia Takut menjadi berbeda

Z

1. Zelophobia adalah Phobia Takut terhadap kecemburuan
2. Zemmiphobia adalah Phobia Takut tikus besar
3. Zeusophobia adalah Phobia Takut akan Tuhan
4. Zoophobia adalah Phobia Takut hewan

Rekomendasi Buku & Artikel Terkait

BACA JUGA:

1. Cara Mengatasi Kecemasan Berlebihan [Anxiety Disorder] 
2. Apa Itu Social Anxiety Disorder / Kecemasan Sosial 
3. 8 Rekomendasi Buku Teori Kecemasan Best Seller 
4. Apa Itu Panic Attack dan Cara Mengatasinya 
5. Apa Itu Self Harm? Kenali Penyebab Self Harm & Solusinya