Ketahui Cara Mengatasi Wajah Kering yang Alami dan Mudah Dilakukan

Cara mengatasi wajah kering – Memiliki kulit kering pasti akan mengganggu penampilan dan aktivitas, ya grameds? Hal ini karena terasa gatal dan perih. Kondisi seperti ini tidak boleh disepelekan, ya! Usahakan segera mengobatinya. Biasanya kulit kering terjadi karena beberapa faktor, contohnya seperti lingkungan yang terlalu panas atau dingin, hormone, keturunan atau genetic serta salah menggunakan produk perawatan kulit.

Untuk menjaganya, pastikan grameds tidak melakukan hal-hal yang dilarang agar kulit akan tetap sehat dan tidak kering. Nah, apa saja penyebab dan cara mengatasi wajah kering tersebut? Apakah bisa menggunakan obat herbal atau tradisional seperti minyak zaitun dan madu? Atau mungkin harus di bawah penanganan dokter? Yuk simak penjelasan berikut grameds.

Cara Mengatasi Wajah Kering

Untuk mengatasi wajah kering grameds dapat melakukan beberapa cara, seperti menggunakan krim dari dokter, minyak zaitun maupun cara-cara yang lain. Berikut ini cara mengatasi wajah kering, antara lain:

• Menggunakan krim anti radang 

Apabila grameds mengalami iritasi dan peradangan, sebaiknya gunakan krim anti radang. Namun berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter sebelum menggunakannya, ya. Dibandingkan jenis kulit lain, kulit kering tidak berbahaya akan tetapi jika dibiarkan begitu saja tidak terawat akan memicu penyakit kulit yang menimbulkan rasa gatal, kemerahan serta pecah-pecah. Tentu, ketika hal ini terjadi pengobatan akan semakin sulit.

• Menggunakan humidifier

Pendingin ruangan juga dapat membuat kulit mudah kering. Apabila grameds banyak menghabiskan kegiatan di ruangan ber-AC, maka gunakan humidifier untuk mencegah terjadinya kulit kering. Jadi, kelembaban ruangan juga akan lebih terjaga.

• Memakai pakaian yang nyaman 

Agar kulit tidak bertambah parah, grameds dapat menghindari bahan pakaian yang dapat membuat kulit iritasi seperti wol. Sebaiknya, grameds menggunakan bahan pakaian yang nyaman seperti kain katun. Ketika berada di kawasan yang dingin, maka kenakan terlebih dahulu pakaian yang berbahan katun untuk melapisi kulit. Langkah ini membuat kulit kering gramed menjadi lebih nyaman sebelum menggunakan pakaian berbahan wol agar tidak kedinginan.

• Mengonsumsi makanan kaya nutrisi 

Langkah selanjutnya merawat kulit kering dapat dilakukan juga dari dalam. Selain untuk mencukupi kebutuhan cairan harian, grameds bisa mengonsumsi makanan yang mengandung omega 3, zink, vitamin A, C dan E. Contohnya seperti timun, minyak kelapa, ubi manis, kacang-kacangan, ikan serta biji-bijian.

Di sisi lain, seperti buah-buahan kaya vitamin C dan E juga bisa menjadi pilihan, lho grameds! misalnya jeruk, stroberi, kiwi, raspberry, blueberi, alpukat, apel hingga semangka. Dalam buah, vitamin C bermanfaat menghidrasi dan melindungi kulit dari paparan radikal bebas. Sedangkan vitamin E dapat melembabkan dan mencegah kulit mengalami penuaan dini.

• Cukupi kebutuhan dengan air putih 

Kulit kering menandakan grameds mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Oleh sebab itu, cara menghilangkan kulit kering secara alami dengan rutin mengkonsumsi air putih sekitar 2 liter sehari agar kulit tetap lembap.

• Menggunakan masker wajah

Gunakan masker wajah untuk mengatasi kulit kering. Masker yang digunakan sebaiknya mengandung gliserin, asam hialuronat, ceramide, vitamin C dan E. apabila grameds ingin membuat masker alami untuk kulit wajah maka pilihlah bahan-bahan herbal seperti lidah buaya, madu, alpukat, oatmeal dan minyak kelapa. Untuk hasil yang lebih baik, grameds dapat menggunakan masker tersebut sebanyak dua kali seminggu.

• Menggunakan pelembap

Selanjutnya, cara melembabkan kulit kering dapat menggunakan pelembab setelah grameds selesai mandi dan mengeringkan tubuh. Aplikasikan pelembab ke seluruh bagian tubuh termasuk bagian wajah. Langkah ini disarankan terutama pada pemilik kulit wajah kering yang hampir bersisik. Pilihlah pelembab alami yang mengandung vitamin A dan E serta nutrisi penting lainnya. Selain dapat melembabkan, nutrisi tersebut juga dapat memperbaiki kesehatan kulit.

• Menghindari menggunakan handuk yang kasar 

Bagi grameds pemilik kulit kering, maka hindari penggunaan handuk berbahan kasar karena dapat merusak lapisan kulit dan menyebabkan iritasi. Sehingga agar kulit tidak rusak, grameds dapat menghindari gerakan menggosok handuk. Gunakan handuk yang berbahan halus serta keringkan tubuh dengan menepukkan handuk pelan-pelan.

• Menghindari sabun dan detergen yang dapat merusak kulit 

Tidak hanya dilakukan menghindari handuk yang kasar, perawatan untuk kulit kering berikutnya adalah dengan menghindari produk yang dapat merusak kulit. Ketika kulit terlihat lebih kering dan sudah iritasi sebaiknya grameds dapat memilih produk-produk yang dapat mengatasi kulit kering.

• Menggunakan sabun khusus untuk kulit kering 

Selanjutnya, grameds dapat melakukan cara menghilangkan kulit kering dengan menggunakan beberapa abun tertentu. Pastikan sabun tersebut khusus untuk kulit kering, ya. Karena kandungan setiap jenis sabun pada kulit akan berbeda-beda.

Madu seperti yang grameds kenal merupakan cairan kental yang dihasilkan oleh lebah. Berbagai khasiat yang dikenal sejak ribuan tahun lalu untuk menyembuhkan penyakit, bahkan menjaga kecantikan kulit, lho! Seperti di buku “Khasiat Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan (Fc)”, karya Nurheti Yuliarti. Apabila grameds ingin berkunjung ke peternakan lebih untuk mendapatkan madu yang benar-benar 100% asli bisa, lho! Dapatkan buku ini hanya di Gramedia terdekat, ya!

• Jangan mandi menggunakan air terlalu panas

Grameds harus memperhatikan suhu yang digunakan saat mandi , hal ini penting dalam perawatan kulit kering. Grameds boleh mandi menggunakan air hangat, akan tetapi pastikan suhunya tidak terlalu jauh dengan suhu tubuh, ya. Apabila grameds mandi menggunakan air panas, maka dapat menghilangkan minyak alami dari kulit.

• Menggunakan sabun khusus pembersih wajah

Secara umum, perawatan kulit wajah yang paling mendasar adalah membersihkan minimal dua kali sehari. Akan tetapi, grameds jangan menggunakan sabun mandi untuk membersihkan wajah, yak arena sabun mandi memiliki kadar pH yang kurang cocok untuk kulit wajah. Jadi, pastikan membersihkan wajah dengan sabun pembersih wajah yang khusus untuk kulit kering.

• Mencuci muka dengan air dingin 

Sebaiknya grameds menghindari mencuci muka dengan menggunakan air hangat, karena air hangat dapat menghilangkan kelembaban alami pada kulit wajah dan kulit yang kering akan semakin parah. Grameds dianjurkan untuk menggunakan air hangat ketika sedang membersihkan komedo atau wajah yang berjerawat. Selain itu, juga tidak disarankan untuk mandi air hangat yang terlalu lama.

• Rutin menggunakan krim malam 

Pergantian sel kulit mati atau regenerasi kulit dengan sel kulit baru terjadi di malam hari. Oleh sebab itu, grameds yang mempunyai kulit wajah kering sangat disarankan menggunakan krim malam untuk membantu proses regenerasi kulit. Perhatikan juga untuk selalu mengecek kandungan bahan-bahannya terlebih dahulu sebelum memilih krim malam yang akan digunakan.

• Melakukan perawatan dengan menggunakan bahan-bahan alami 

Bahan-bahan alami yang memiliki fungsi mengatasi wajah kering antara lain seperti minyak jojoba, minyak zaitun dan madu untuk mengatasi kulit wajah kering. Grameds dapat mengoleskan bahan-bahan alami tersebut pada wajah dan pijat lembut dengan gerakan melingkar hingga minyak-minyak tersebut meresap ke dalam kulit, kemudian bersihkan. Sedangkan untuk bahan madu, grameds dapat mengoleskan pada bagian kulit wajah yang kering, diamkan sekitar 10 menit kemudian bersihkan.

• Menggunakan lidah buaya 

Lidah buaya mempunyai kandungan antiseptic, antifungal serta sensasi yang sejuk. Di sisi lain, gel lidah buaya juga dapat membantu mengatasi kulit kering, gatal iritasi dan dapat mencegah kulit pecah-pecah. Grameds dapat menyediakan gel lidah buaya asli, hal ini sudah bisa menjadi treatment alami harian yang akan melembabkan kulit membuat lapisan perlindungan alami kulit dari kotoran.

• Campuran yogurt dan telur 

Selain menggunakan lidah buaya, grameds juga bisa menggunakan campuran yogurt dan telur. Kandungan protein dan lemak baik dalam kedua bahan tersebut dapat digunakan sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami. Kombinasi ini membantu menyehatkan serta melindungi kulit dengan mencegah kerusakan sel kulit akibat paparan radikal bebas dari polusi udara.

Cara mengatasinya adalah dengan mengambil beberapa sendok yogurt dan campurkan telur ke dalamnya. Oleskan campuran ini langsung ke kulit dan pijat perlahan hingga meresap dengan sempurna. Gra,eds dapat menunggu kurang lebih 10 menit kemudian dibersihkan dengan air hangat, ya.

• Menggunakan sayur mentimun 

Mentimun memiliki kandungan sebesar 95 persen air sehingga dapat dimanfaatkan untuk melembabkan kulit. Untuk mendapatkan khasiat dari mentimun, grameds bisa membuat masker wajah maupun body scrub alami. Caranya mudah, lho! Grameds cukup menghaluskan beberapa mentimun hingga berbentuk seperti pasta kemudian balurkan ke seluruh permukaan kulit.

• Batasi eksfoliasi 

Terkadang pemilik kulit kering takut melakukan eksfoliasi wajah, padahal melakukan perawatan menjadi salah satu solusi untuk mengatasi kulit kering lho. Akan tetapi, perlu diingat untuk membatasi eksfoliasi wajah. Sebaiknya, lakukan setiap satu minggu sekali menggunakan produk yang cocok untuk jenis kulit kering, ya.

Penyebab Wajah Kering 

Beberapa penyebab yang menjadikan wajah kering antara lain sebagai berikut:

• Faktor genetik 

Faktor genetik menjadi salah satu penyebab faktor utama pada wajah kering. Jadi, bisa jadi grameds memiliki kulit wajah kering karena salah satu pihak orang tua memiliki kulit yang kering sehingga akan memiliki jenis kulit yang serupa.

• Usia 

Kulit kering juga cenderung menjadi masalah yang sering dihadapi ketika bertambahnya usia. Karena, saat usia grameds bertambah maka kulit akan menghasilkan lebih sedikit minyak yang dapat membuat kulit menjadi kering. Selain itu, protein kolagen dalam tubuh yang berfungsi menjaga kelembaban serta kekenyalan pada kulit juga akan ikut berkurang seiring bertambahnya usia.

Salah satu cara mengatasi wajah kering adalah menggunakan air kelapa. Tidak hanya sebagai penawar racun yang andal, namun air kelapa juga mempunyai berbagai khasiat istimewa lainnya, lho grameds! Seperti di buku “Terapi Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan”, karya Lanny Lingga, Ph.d. Grameds dapat mempelajari di buku ini tentang khasiat air kelapa, salah satunya memelihara kecantikan. Dapatkan buku ini hanya di Gramedia terdekat ya!

• Suhu udara yang ekstrim 

Adanya perubahan suhu yang terlalu panas dapat menurunkan tingkat kelembaban kulit, sehingga dapat memicu kulit yang terasa kering dan gatal. Bahkan, suhu udara yang terlalu panas juga dapat menyebabkan ruam hingga kulit mengelupas.

• Terlalu sering dan keras ketika membersihkan wajah

Membersihkan wajah dengan double cleansing merupakan hal yang wajib dilakukan, namun tidak disarankan terlalu sering, ya grameds. Karena apabila dilakukan terlalu sering dapat mengurangi minyak alami yang dimiliki oleh wajah, maka kulit menjadi kering dan bahkan dehidrasi.

• Menggunakan produk skincare yang tidak sesuai

Secara umum, menggunakan produk kosmetik atau skincare yang tidak sesuai sering dikaitkan dengan masalah kulit seperti jerawat maupun komedo. Akan tetapi, keliru menggunakan produk kecantikan dan perawatan juga dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kering, lho. Misalnya karena kandungan yang didalamnya tidak cocok dan lainnya. Pastikan grameds memilih dan menggunakan produk skincare yang sesuai dengan keadaan kulit, ya.

• Memiliki kondisi medis tertentu

Biasanya kulit kering akibat kondisi medis akan disertai dengan tekstur yang kasar seperti kemerahan maupun bersisik. Sehingga perlu adanya perawatan khusus dari ahli untuk membantu meringankan gejalanya serta mengurangi kondisi kulit kering.

• Tidak menggunakan pelembap wajah dan sunscreen

Produk pelembab sebagai salah satu basic skincare yang dilakukan oleh semua orang, bahkan bagi pemilik kulit berminyak sekalipun. Dengan menggunakan produk pelembab maka dapat mengunci kelembaban pada kulit wajah yang akan nampak lebih sehat, kenyal serta tidak mengalami hidrasi. Selain itu, menggunakan sunscreen tidak kalah pentingnya demi menghindari dampak buruk sinar UV berlebih, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering.

• Menggunakan obat-obat tertentu

Selanjutnya, penyebab kulit wajah kering yaitu grameds mengkonsumsi obat-obat tertentu. Hal ini terjadi di beberapa kandungan yang sering ditemukan pada beberapa jenis obat jerawat yang mengandung benzoil peroksida, retinol serta asam glikolat. Selain kandungan tersebut, di beberapa obat medis seperti antibiotik, obat penurun kolesterol serta obat anti alergi juga dapat menyebabkan efek samping berupa kulit kering.

• Mandi terlalu lama dengan air panas

Mandi menggunakan air hangat memang dapat menenangkan pikiran dan tubuh, terutama apabila kita menjalani hari yang cukup melelahkan. Namun, pastikan grameds tidak mandi terlalu lama dan menggunakan air yang terlalu panas, ya. Hal tersebut dapat menghilangkan minyak alami yang dimiliki oleh kulit, sehingga akan menyebabkan kulit menjadi kering.

Saat ini, semakin banyak perempuan yang menyadari bahwa kulit wajah yang sehat terawatt merupakan dasar kecantikan yang hakiki, karena kesadaran akan kesehatan kulit menjadikan wajah semakin sehat. Dalam mengatasi wajah kering selain menggunakan bahan-bahan tradisional, grameds juga bisa menggunakan krim malam dari dokter, lho. Pastikan krim tersebut memiliki kandungan yang sesuai dengan wajah kering, seperti di buku “Perawatan Kecantikan Kulit”, karya Windiyanti, S.Pd. Dapatkan buku ini hanya di Gramedia terdekat ya!

Nah, itulah berbagai cara-cara untuk mengatasi wajah kering, ya grameds. Selain menghindari beberapa penyebab wajah kering, grameds juga perlu melakukan berbagai perawatan serta menggunakan krim dari dokter. Pastikan kandungan krim tersebut sesuai dengan kebutuhan kulit, ya!

Jika Grameds masih bingung, dan membutuhkan referensi terkait cara mengatasi wajah kering secara lengkap kamu bisa mengunjungi koleksi buku Gramedia di gramedia.com. Sebagai #SahabatTanpaBatas, kami akan selalu memberikan informasi terbaik dan terlengkap untuk Grameds.

Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.

Penulis : Rosyda Nur Fauziyah

Sumber artikel :

• https://www.klikdokter.com/info-sehat/kulit/panduan-merawat-kulit-kering
• https://www.orami.co.id/magazine/cara-mengatasi-kulit-kering
• https://www.senka.id/senka-stories/penyebab-kulit-wajah-kering

Baca juga: