Arti Mimpi Balikan Sama Mantan yang Perlu Kamu Tahu

Mimpi balikan sama mantan – Dalam kondisi tidur pasti setiap orang pernah mengalami sebuah mimpi. Bentuk dari mimpi tersebut juga bisa beragam. Bisa dari kejadian layaknya di kehidupan nyata, tetapi juga bisa dalam bentuk seperti kejadian di luar nalar.

Meski sebagian orang menganggap jika mimpi adalah sebuah bunga tidur. Namun, ada juga yang percaya jika mimpi akan mampu memberikan suatu pertanda, entah itu pertanda baik ataupun pertanda kurang baik.

Seperti halnya mimpi balikan sama mantan yang ternyata juga memiliki arti tersendiri. Bahkan, mengalami mimpi balikan sama mantan terkadang bisa bikin kita penasaran lho.

Artikel ini akan menjelaskan apa saja arti dari mimpi balikan sama mantan. Jadi, bagi kalian yang mengalami mimpi tersebut akan semakin mudah tahu apa saja sih arti yang diberikan.

Arti Mimpi Balikan Sama Mantan

Seperti yang dijelaskan sebelumnya jika setiap mimpi memiliki artinya masing-masing, mulai dari mimpi yang bisa memberikan sebuah arti baik hingga mimpi yang bisa memberikan sebuah pertanda kurang baik.

Hal ini juga berlaku untuk mimpi balikan sama mantan yang ternyata memiliki arti tersendiri. Rasanya, ketika mengalami mimpi balikan sama mantan akan bisa menjadikan banyak pikiran bahkan terkadang juga rasa penasaran.

Meski begitu, keberadaan dari mimpi tersebut juga tergantung dari bagaimana hubungan kalian terhadap mantan di masa lalu. Jika hubungan dengan mantan kalian dahulu tidak berjalan baik dan tak berakhir dengan baik-baik pula, maka mimpi balikan sama mantan bisa menjadi pertanda buruk.

Namun, perlu diketahui juga jika tak semua arti dari mimpi balikan dengan mantan akan memberikan arti buruk. Pasalnya, ada beberapa arti dari mimpi balikan sama mantan yang memberikan pertanda baik.

Nah untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa arti mimpi balikan sama mantan.

1. Belum Bisa Move On Dari Mantan

Arti yang pertama dari mimpi balikan sama mantan adalah bisa menjadi pertanda jika perasaan kalian dengan dirinya di masa lalu belum selesai. Jika dilihat dari sudut pandang keilmuan, mimpi tersebut bisa jadi pertanda jika kalian masih memiliki perasaan terhadap dirinya atau belum bisa move on.
Itu artinya, kalian belum bisa melupakannya, masih memiliki rasa sayang dan memikirkan berbagai macam cara untuk bisa balikan terhadapnya. Padahal posisi kalian saat ini adalah sudah putus.

2. Ada Rasa Rindu Kepada Mantan

Arti yang selanjutnya dari mimpi balikan sama mantan adalah bisa menjadi pertanda jika diri kalian masih merindukan seseorang dalam hubungan masa lalu. Meskipun mimpi tersebut bisa jadi tanda jika diri kalian merindukannya, tetapi bukan berarti ingin balikan dengan dirinya di dunia nyata.

Mimpi balikan sama mantan bisa juga diartikan jika diri kalian merindukan suatu hal dari dirinya. Mungkin kalian merindukan ketika dirinya menyapa, berkomunikasi, mengikatkan kenangan indah maupun berbagi suka dan duka.

3. Sedang Melalui Masa Sulit

Mimpi balikan sama mantan juga bisa memberikan tanda jika hidup yang kalian jalani saat ini tidak dalam kondisi bahagia. Ketika kalian memimpikan mantan, bisa jadi kamu tidak sedang merindukannya. Namun, mungkin ada rasa kecewa dengan hal yang terjadi pada kehidupanmu saat ini.

Saat ini, mungkin kalian sedang dalam kondisi kecewa, menghadapi masa sulit, dan banyak cobaan lain, sehingga mengalami suatu mimpi balikan kepada mantan yang pada masa lalu pernah memberikan dorongan serta dukungan terhadap masa sulit.

4. Ada Masalah yang Belum Terselesaikan di Masa Lalu

Salah satu pemicu terjadinya mimpi balikan sama mantan adalah terdapat sebuah masalah di masa lalu. Biasanya, masalah tersebut bisa dalam bentuk ketakutan di masa lalu yang memang mungkin belum terselesaikan hingga di kehidupan saat ini.

Bisa jadi ada masalah dalam bentuk hubungan yang berakhir dalam kondisi tak baik-baik saja. Berbagai macam ketidakpuasan di masa lalu mungkin masih mengganjal dan secara tak sadar akan terbawa ke dalam mimpi.

5. Terdapat Masalah yang Memang Masih Mengganjal

Masih seperti poin sebelumnya jika mimpi balikan sama mantan bisa dipicu dari adanya suatu masalah. Masalah tersebut mungkin masih mengganjal antara satu sama lain.

Sebagai contohnya adalah dari cara kalian mengakhiri hubungan tersebut yang juga bisa mempengaruhi kehidupanmu. Hubungan yang menggantung atau hubungan yang diakhiri tanpa ada penyelesaian dengan baik, maka dapat menghantui karena memang masih ada suatu hal yang belum diselesaikan.

Akibat dari hal tersebut, kalian akan terus kepikiran hingga menyebabkannya terbawa hingga ke alam bawah sadar atau mimpi ketika tidur.

6. Ada Suatu Hal yang Kurang Membahagiakan

Mimpi balikan dengan mantan juga bisa jadi pertanda jika kehidupan yang kalian jalani saat ini tidak bisa memberikan kebahagiaan. Jika memang benar itu terjadi, maka kalian wajib banget mencari tahu apa saja yang bisa menjadikan kehidupan tersebut menjadi tak bahagia.

Tentunya, kalian juga harus melepaskan sesuatu yang memang tak membuat kalian menjadi bahagia. Selanjutnya, kalian juga perlu mengambil tindakan atau langkah baru agar bisa mendapatkan kebahagiaan.

7. Adanya Rasa Takut Akan Disakiti Oleh Orang Lain

Bagi sebagian orang melupakan sebuah hubungan yang pernah dijalani sebelumnya merupakan hal yang sulit. Oleh karena itu, terkadang hal tersebut bisa berwujud menjadi sebuah mimpi yang mungkin akan mengingatkan kalian terhadap trauma yang ada di masa lalu.

Kalian masih terlalu khawatir akan hal yang terjadi di masa lalu akan terulang kembali di kehidupan saat ini atau di masa depan. Pasalnya, rasa takut akan kejadian di masa lalu mungkin akan bisa menghantui kehidupan kalian saat ini. Apalagi jika hubungan di masa lalu memiliki proses perpisahan yang tak baik.

8. Kondisi Hubungan Baru Akan Berjalan dengan Lancar

Jika sebelumnya arti mimpi balikan sama mantan memang ada kaitannya dengan pasangan di masa lalu. Namun, arti mimpi balikan sama mantan kali ini justru berkaitan dengan hubungan yang baru saja kalian jalani.

Ketika kalian baru saja menjalani hubungan dan saat tidur mengalami mimpi balikan sama mantan, maka mimpi tersebut akan menjadi sebuah pertanda jika hubungan baru tersebut akan dapat berjalan dengan lancar.

Namun, mungkin dalam diri kalian masih terdapat rasa takut jika hubungan yang dijalani saat ini akan mengalami kondisi yang sama dengan hubungan di masa lalu.

9. Tanda Jika Telah Memaafkan Kesalahan

Arti mimpi balikan sama mantan juga bisa menjadi tanda jika diri kalian telah memaafkan sebuah kesalahan. Pada dasarnya, mimpi tersebut akan memberikan sebuah pertanda jika kalian sudah bisa memaafkan kesalahan dari sang mantan meski apa yang dilakukan kepadamu begitu meninggalkan luka.

Tanda jika kalian sudah bisa memaafkan kesalahan di masa lalu adalah ketika kalian mengalami mimpi balikan dengan mantan dan tidak lagi merasa sedih, marah ataupun kesal.

10. Tanda Jika Ada Rasa Ketidakpuasan

Ketika kalian sedang menjalani hubungan dengan orang baru. Tak jarang kita akan merasa jika pasangan saat ini adalah yang lebih baik daripada orang di masa lalu.

Meski begitu, terkadang juga ada beberapa hal dari orang di masa lalu yang tak dimiliki oleh pasangan saat ini. Hal ini bisa terjadi bukan sebagai tanda jika kalian sedang rindu dengan orang di masa lalu.
Namun kalian secara tak sadar telah membandingkan pasanganmu saat ini dengan pasanganmu di masa lalu. Hal tersebut bahkan bisa jadi beban pikiran yang bisa terwujud dalam bentuk mimpi.

Harusnya kita juga sadar jika setiap orang memiliki sisi berbedanya tersendiri. Bahkan, ketika sudah menjalani hubungan, harusnya bukan saling membandingkan dengan pasangan di masa lalu, tetapi harus saling melengkapi satu sama lain agar jalinan hubungan bisa bertahan lama.

11. Refleksi Diri

Arti mimpi balikan sama mantan juga bisa jadi cerminan dari diri kalian sendiri. Dimana mimpi tersebut akan menjadi sebuah tanda jika kalian masih perlu untuk melakukan introspeksi terhadap perilaku yang ada di hubungan masa lalu apakah benar-benar perlu diubah atau mungkin tak perlu untuk diubah. Selain itu, mimpi balikan sama mantan juga bisa jadi isyarat jika kalian akan menjadi orang yang lebih baik dari masa lalu.

12. Hanya Sebatas Mimpi

Seorang ahli psikologi menjelaskan jika mimpi memiliki dua sisi yang berbeda. Isi manifes dan isi laten. Isi manifes bisa terbentuk dari gambaran atau aktivitas yang kalian ingat ketika terjaga dan akan muncul dalam pikiran ketika kalian mencoba untuk mengingatnya kembali.

Sedangkan untuk isi laten atau pikiran-pikiran mimpi adalah sesuatu yang tersembunyi atau suatu pikiran yang tersembunyi dan hanya bisa disampaikan melalui emosi. Bisa jadi sebelum tidur, kalian melihat sesuatu atau kejadian yang secara otomatis mengingatkanmu terhadap mantan di masa lalu hingga mewujudkannya dalam bentuk mimpi.

13. Adanya Kenangan yang Begitu Berkesan

Mimpi balikan sama mantan juga bisa jadi pertanda jika mungkin saja hubungan di masa lalu mampu memberikan sebuah kenangan yang berkesan. Meski sudah melupakannya ataupun memiliki pengganti, bisa jadi dengan adanya mimpi tersebut sebagai tanda terdapat suatu hal yang dirindukan dari sang mantan.

Nah, itulah beberapa arti mimpi balikan sama mantan. Dari setiap penjelasan yang ada di atas bisa disimpulkan jika mimpi balikan sama mantan meskipun memiliki objek yang sama, namun ternyata arti yang diberikan juga berbeda-beda.

Sebagai catatan, penjelasan di atas hanyalah sebagai penambah wawasan pembaca. Percaya atau tidaknya merupakan hak dari masing-masing pembaca.

Tips Mudah Menghindari Mimpi Buruk

Setelah mengetahui apa saja arti dari mimpi balikan sama mantan. Berikutnya, kita akan mempelajari apa saja sih tips mudah agar bisa tidur dengan kondisi nyenyak atau setidaknya tidak mengalami mimpi buruk.

Meski pada dasarnya mimpi balikan sama mantan tak bisa dikategorikan sebagai mimpi buruk karena mungkin saja beberapa arti seperti yang dijelaskan sebelumnya tak semuanya memberikan tanda kurang baik.

Namun, tak ada salahnya bagi kalian untuk bisa lebih tahu apa saja tips yang digunakan agar bisa mendapatkan kondisi tidur dengan lebih nyenyak, terhindar dari mimpi buruk dan kualitas tidur jadi lebih baik.

Nah untuk lebih jelasnya lagi, berikut ini adalah tips mudah untuk mendapatkan kualitas tidur menjadi lebih baik.

1. Atur Jam Tidur

Hal pertama yang bisa kalian lakukan agar terhindar dari adanya mimpi buruk adalah mencoba mengatur jam tidur. Selain mengatur jam tidur, kalian juga bisa mencoba untuk tidur pada waktu yang sama di setiap malamnya.

Hal ini dilakukan karena tidur dengan waktu yang teratur bisa membantu otak dalam menyesuaikan jam biologi. Normalnya, orang dewasa membutuhkan waktu untuk beristirahat selama 6 hingga 8 jam setiap malamnya.

2. Lakukan Persiapan Sebelum Tidur

Alangkah lebih baik jika sebelum tidur, kalian melakukan persiapan terlebih dahulu. Dimana tujuan dari melakukan persiapan ini adalah untuk menjadikan tubuh merasa lebih nyaman hingga akhirnya tidur menjadi lebih berkualitas dan mampu terhindari dari adanya mimpi buruk.

Adapun beberapa persiapan mudah yang bisa kalian lakukan adalah seperti mandi dengan air hangat, mendengarkan musik, membaca buku serta menjauhkan tubuh dengan peralatan elektronik seperti smartphone.

3. Buat Kamar Menjadi Lebih Nyaman

Adanya kenyamanan pada ruangan dan tempat tidur adalah beberapa faktor pendukung terhadap kondisi tidur yang lebih berkualitas. Tak hanya pengaturan posisi tidur saja, tetapi faktor lain seperti pencahayaan dan interior kamar juga bisa menjadikan tubuh merasa lebih rileks serta tidur akan semakin nyaman.

Akan lebih lebih baik lagi jika sebelum tidur, kalian mematikan atau menjauhkan benda yang bisa mengganggu persiapan tidur yang telah dilakukan.

4. Tetap Dalam Kondisi Tenang dan Selalu Berpikir Positif

Beberapa hal yang menjadikan mimpi buruk muncul adalah adanya rasa takut dan terlalu memiliki pikiran negatif. Oleh karena itu, selain mempersiapkan tubuh, sebaiknya kalian juga harus mempersiapkan pikiran agar tetap dalam kondisi nyaman dan tenang. Sebisa mungkin hindari kebiasaan terlalu memikirkan sesuatu ketika dalam waktu menjelang tidur.

Jika memang kerap terjadi mimpi buruk yang terus berulang-ulang, maka kalian bisa mencoba untuk mengatakan pada diri sendiri jika semua akan baik-baik saja. Selalu percaya jika kalian hidup di dunia nyata dan sedang dalam kondisi tidur untuk saat ini.

Ketika terbangun karena mimpi buruk, cobalah untuk menyentuh benda terdekat atau sesuatu yang bisa dijangkau untuk menyakinkan diri bahkan kalian memang baik-baik saja. Semua hal yang menakutkan tersebut hanyalah sebatas mimpi dan tak akan benar-benar terjadi.

Namun, jika mimpi buruk tersebut masih terus terjadi hingga menyebabkan gangguan tidur seperti insomnia ataupun stres, sebaiknya sesegera mungkin menghubungi dokter terdekat.

Makanan Pendukung Kualitas Tidur Jadi Lebih Baik

Kualitas tidur yang lebih baik tak hanya bisa didapatkan dari beberapa persiapan seperti yang dijelaskan sebelumnya. Namun, ada beberapa makanan yang dipercaya mampu membantu tidur menjadi lebih nyenyak.

Nah, mungkin kalian juga belum begitu tahu apa saja daftar makanan yang bisa menjadikan kualitas tidur jadi lebih baik. Oleh karena itu, penjelasan dibawah ini bisa membantu.

1. Nasi Putih

Sejumlah riset menjelaskan jika mengkonsumsi nasi putih dalam porsi sedang setidaknya dalam kurun waktu 1 jam sebelum tidur mampu mengatasi terjadinya insomnia serta bisa meningkatkan kualitas tidur. Hal ini bisa terjadi karena nasi putih bisa meningkatkan kinerja asam amino triptofan dan hormone melatonin yang berperan untuk mengatur jam dan kualitas tidur seseorang.

2. Ikan

Ikan yang kaya akan sumber protein, asam lemak omega 3 dan vitamin D dipercaya mampu memperbaiki kualitas tidur. Beberapa ikan seperti salmon, tuna, tongkol dan tenggiri sangat direkomendasikan untuk memperbaiki kualitas tidur.

3. Susu dan Olahannya

Susu, keju ataupun yogurt memang dikenal sebagai sumber triptofan yang sangat baik untuk dikonsumsi yang bisa membantu kualitas tidur lebih nyenyak dan tenang.

Penutup

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa kalian konsumsi untuk mendapatkan kualitas tidur menjadi lebih baik dan terhindari dari adanya mimpi buruk.

Jika kamu ingin mencari buku seputar mimpi, maka bisa mendapatkannya di Gramedia.com. Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.

Penulis: Hendrik

Baca juga: