Rekomendasi Obat Flu Untuk Ibu Hamil dan Hal yang Harus Diketahui!

Obat Flu Untuk Ibu Hamil – Walau ibu hamil telah berusaha untuk menjaga kesehatan, akan terdapat kondisi yang membuat Grameds terkena flu. Apalagi ketika keadaan cuaca sedang tidak menentu yang membuat badan menjadi rentan terkena penyakit.

Meski demikian, walau banyak sekali obat flu yang dijual di pasaran, Grameds tidak boleh memilihnya secara asal. Lalu, obat flu jenis apa yang baik agar flu yang diderita ibu hamil jadi cepat hilang? Berikut ini, penjelasan lengkap mengenai obat flu untuk ibu hamil.

Amankah Obat Flu Diminum Oleh Ibu Hamil?

Beberapa obat flu mungkin aman untuk digunakan saat ibu sedang berada dalam masa kehamilan. Walau begitu, obat flu lainnya bisa saja tidak aman karena ditakutkan bisa memengaruhi atau mengganggu perkembangan buah hati di dalam kandungan.

Bila usia kehamilan masih kurang dari 3 bulan, ibu hamil dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dulu ke dokter kandungan sebelum meminum obat flu.

Hal tersebut dikarenakan, 12 minggu pertama dalam masa kehamilan adalah periode yang kritis dalam perkembangan organ vital janin.

Biasanya, dokter kandungan akan menyarankan ibu untuk menghindari konsumsi berbagai jenis obat tanpa melakukan konsultasi terlebih dulu. Salah minum obat flu ketika sedang dalam masa kehamilan justru dapat berbahaya bagi perkembangan janin di dalam kandungan.

Apa Saja Obat Flu Untuk Ibu Hamil yang Dapat Dibeli di Apotek?

Secara umum, penyakit influenza atau flu dapat sembuh dengan sendirinya. Pengobatan yang ada biasanya memiliki tujuan untuk meningkatkan kekebalan tubuh supaya penderita flu dapat pulih dengan lebih cepat. Berikut beberapa obat flu untuk ibu hamil yang aman dan dapat dibeli di apotek:

1. Paracetamol

Apabila ibu hamil merasa perlu mengonsumsi obat, ibu dapat mengonsumsi paracetamol tanpa harus menggunakan resep dokter. Paracetamol termasuk ke dalam daftar obat flu yang aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

Obat ini sebenernya tidak menyembuhkan flu, tetapi sangat efektif untuk meredakan berbagai gejalanya seperti seperti sakit kepala, demam, badan pegal-pegal, dan nyeri otot. Konsumsi obat ini menyesuaikan dengan dosis yang disarankan.

Bila dosis paracetamol yang disarankan tidak kunjung membuat kondisi membaik, tak perlu ragu untuk segera pergi berkonsultasi ke dokter.

2. Antihistamin

Obat flu untuk ibu hamil berikutnya yang aman untuk dikonsumsi termasuk obat ekspektoran dan dextromethorphan yang memiliki kandungan guaifenesin. Obat antihistamin, seperti Claritin dan Benadryl juga tergolong aman untuk dikonsumsi sebagai obat flu bagi ibu hamil kalau penyakit tersebut disebabkan oleh alergi.

3. Obat Antivirus

Dikutip dari laman CDC, obat antivirus juga biasanya aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil ketika mengalami flu. Obat ini hanya boleh dibeli dengan menggunakan resep dokter dan paling efektif jika diminum oleh ibu hamil dalam kurun waktu 2 hari (48 jam) setelah munculnya gejala flu.

Studi dari Clinical Infectious Disease mengungkapkan bahwa obat antivirus mempunyai lebih banyak manfaat bagi ibu hamil daripada potensi risiko efek sampingnya.

Selain dapat meringankan gejala sekaligus membantu ibu hamil untuk cepat pulih, obat antivirus juga bermanfaat untuk mencegah pneumonia, yakni komplikasi flu yang serius. Dokter kerap kali meresepkan antivirus oseltamivir oral sebagai obat flu bagi ibu hamil.

Bagaimana Aturan Minum Obat Flu Untuk Ibu Hamil?

Seperti yang telah dijelaskan pada uraian sebelumnya, ibu hamil tak boleh secara sembarangan mengonsumsi obat, meskipun hanya untuk mengatasi flu.

Penting untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsi segala jenis obat. Pasalnya, apa pun barang yang ibu konsumsi bisa memengaruhi kandungannya.

Baca dan pahami dengan teliti aturan pakai dari obat flu tersebut. Minumlah obat menyesuaiken dengan dosis serta jangka waktu yang disarankan. Hindari memperpanjang, menambahkan, menghentikan, dan juga mengurangi dosis obat dengan sembarangan.

Selain itu, penting pula untuk memerhatikan semua bahan yang ada di dalamnya. Biasanya, obat flu yang banyak dijual dipasaran adalah kombinasi dari beberapa macam obat penghilang gejala, di antaranya:

• Penurun panas
• Antihistamin
• Pereda nyeri
• Dekongestan

Banyak dari ibu hamil yang belum menyadari bahwa mereka mengonsumsi obat dengan dosis dobel karena tak membaca komposisi bahan yang ada di dalam obat tersebut. Misalnya, Grameds mengonsumsi obat penurun demam yang memiliki kandungan paracetamol. Setelah itu, minum lagi obat batuk yang ternyata juga mengandung paracetamol.

Beberapa obat kombinasi mungkin juga memiliki kandungan yang sebenarnya tak boleh dikonsumsi selama masa kehamilan.

Oleh sebab itu, hindari mengonsumsi obat yang memiliki kandungan banyak bahan yang berfungsi untuk mengatasi banyak gejala. Disarankan, ibu memilih obat tunggal untuk mengatasi satu gejala spesifik yang tengah Grameds alami.

Apakah Ada Obat Flu Alami Untuk Ibu Hamil?

Apabila ibu hamil masih merasa khawatir dan was-was mengenai keamanan obat flu yang telah disebutkan pada penjelasan sebelumnya, ada alternatif lain yang bisa dikonsumsi atau dilakukan untu meredakan gejala flu.

Grameds dapat mengobati flu dengan berbagai cara tradisional yang telah dikenal dan diyakini ampuh sejak lama. Berikut, obat flu alami yang dapat digunakan untuk meringankan gejala flu ketika hamil.

1. Istirahat yang Cukup

Dikutip dari dalam laman American Pregnancy, wanita hamil yang mengalami sakit flu memiliki risiko tinggi akan mengalami berbagai masalah kesehatan serius yang diakibatkan dari komplikasi penyakit ini, salah satunya ialah pneumonia.

Hal yang perlu diingat ialah apa yang terjadi saat hamil tak sekadar memengaruhi tubuh Grameds, tetapi juga buah hati yang ada di dalam kandungan. Istirahat yang cukup adalah obat flu paling ampuh untuk ibu hamil yang dianjurkan oleh dokter.

Hindari melakukan kegiatan berat untuk sementara waktu atau hingga kondisi ibu hamil telah benar-benar pulih.

2. Banyak Minum

Supaya batuk-batuk, hidung meler, dan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh flu cepat membaik, Grameds dianjurkan untuk meminum banyak air putih.

Hal tersebut dikarenakan, minum air putih dapat menjadi obat flu alami bagi ibu hamil. Saat sakit flu, cairan tubuh akan berkurang dan menjadikan Grameds lebih rentan terhadap dehidrasi.

Apabila tak mengonsumsi banyak cair, bukannya cepat pulih, kondisi Grameds malah berpotensi menjadi semakin buruk.

Selain itu, banyak minum air putih juga bisa membantu untuk mengencerkan lendir yang terdapat di bawah hidung, sehingga Grameds dapat bernapas dengan lebih lega.

Untuk memenuhi cairan tubuh, pastikan Grameds mengonsumsi setidaknya 8 hinga 12 gelas per hari atau yang setara dengan 1500-2500 ml.

3. Kompres Hangat

Flu dapat memicu timbulanya rasa sakit di daerah sinus, yakni area di tulang pipi dan sekitar mata. Ibu hamil dapat menggunakan kompres hangat untuk membantu meredakan rasa nyerinya. Ibu hamil juga dapat memasukkan air panas ke dalam sebuah baskom besar. Lalu, letakkan wajah di atas baskom supaya dapat menghirup uapnya.

Supaya airnya tidak cepat dingin dan uapnya tak ke mana-mana, pakailah handuk kecil untuk menutupi kepala. Dengan perlaham, hirup uap yang dihasilkan, lalu ulangi cara tersebut hingga pernapasan mulai terasa lega.

4. Gunakan Bantal Tambahan

Letakkan bantal tambahan pada bagian bawah kepala dengan tujuan untuk melegakan pernapasan serta mengurangi penumpukan lendir di tenggorokan dan hidung. Walau begitu, pastikan bantal yang dipakai tak terlalu keras dan tebal supaya lebih nyaman.

Penggunaan bantal yang keras dan tebal justru akan membuat leher menjadi pegal. Grameds dapat memasukkan bantal tambahan sebagai perlengkapan dalam mempersiapkan melahirkan supaya dapat tidur dengan lebih nyaman.

5. Pakai Humidifier

Ruangan yang kering dan diakibatkan oleh penggunaan AC dapat memperparah flu yang dialami oleh ibu hamil. Supaya udara di dalam ruangan bisa menjadi lebih lembap, Grameds dapat menggunakan humidifier sebagai obat flu alami untuk ibu hamil.

Alat pelembap udara ini juga efektif untuk membantu mengurangi sensasi gatal di hidung dan tenggorokan, menghindari mulut kering, serta melegakan saluran pernapasan atas. Meski demikian, penggunaan humidifier tetap tidak boleh asal-asalan.

Humidifier yang dipakai dengan berlebihan bisa membuat udara di ruangan menjadi terlalu lembap. Bila kondisi udara terlalu lembap, bakteri dan jamur akan sangat mudah berkembang biak serta menimbulkan permasalahan baru.

6. Makan Makanan yang Sehat

Banyak mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi ternyata dapat dijadikan sebagai obat flu untuk ibu hamil berikutnya. Supaya lebih cepat sembuh, penting juga untuk memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsi setiap harinya.

Pastikan makanan yang Grameds konsumsi memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang tinggi. Jangan lupa, untuk mengnsumsi lebih banyak sayur dan buah, terutama yang memiliki kandungan vitamin C. Kandungan tersebut dapat membantu sistem kekebalan tubuh supaya makin meningkat dan membuat ibu hamil lebih cepat pulih dari flu.

5. Vaksin Flu untuk Ibu Hamil

Untuk mengatasi flu, ibu hamil juga dapat memperoleh vaksin flu sebelum telanjur parah dan harus terus-menerus mengonsumsi obat. Mengutip dari American Pregnancy Association, vaksin atau suntik flu telah terbukti aman bagi ibu hamil sekaligus buah hati yang ada di dalam kandungannya.

Selain untuk mencegah terjadinya infeksi flu ketika hamil, vaksin ini juga bisa melindungi bayi dari paparan virus flu hingga 6 bulan pascakehamilan. Vaksin flu dapat dilakukan kapan pun dalam masa kehamilan.

Hindari memperoleh vaksin flu yang berbentuk nasal spray atau semprotan hidung (LAIV). Vaksin tersebut memiliki kandungan strain virus hidup sehingga tak disarankan untuk digunakan oleh ibu selama masa kehamilan.

Demikian pembahasan seputar obat flu untuk ibu hamil. Semoga semua pembahasan di atas bermanfaat untuk Grameds terutama para ibu hamil.

Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca. Ingin mencari buku cara atau panduan merawat bayi? Temukan bukunya di gramedia.com atau bisa melihat beberapa rekomendasi buku di bawah ini. 

Rekomendasi Buku Terkait

1. Buku Pintar Hamil Sehat Melahirkan Normal

Deskripsi Buku

Buku ini hadir dengan tujuan untuk memenuhi keperluan dari para pasangan yang hendak mengetahui lebih banyak mengenai seluk beluk kehamilan serta persalinan. Mulai dari menentukan metode persalinan yang menyesuaikan kondisi ibu, hal yang harus disiapkan sebelum persalinan, mengenai mitos selama kehamilan, dan berbagai fakta ibu hamil. Buku ini juga berisi pembahasan mengenai informasi berbagai cara melahirkan normal beserta dengan cara dan apa saja tahapan yang akan dilalui saat menjalani persalinan normal.

Buku ini berisi:

• Pengetahuan seputar prapersalinan, persalinan, hingga pasca melahirkan
• Keuntungan dan kelebihan melahirkan normal
• Kelebihan dan kekurangan persalinan normal
• Baiknya lahir normal atau sesar?
• Senam ibu hamil, lancarkan persalinan
• Menu dan pola makan agar tetap sehat bugar
• Pertolongan pertama menjelang kelahiran
• Berapa biaya persalinan?
• Apa saja persiapan sebelum proses melahirkan?
• Persiapan finansial untuk buah hati
• Teknik mengejan yang benar
• Proses persalinan normal
• Tanda-tanda awal akan melahirkan
• Proses persalinan
• Mitos dan fakta mengenai persalinan sampai setelah melahirkan
• Siapkan kebutuhan harian buah hati
• Bagaimana mengurus akta kelahiran?
• Yuk kembalikan berat badan ideal ibu pasca melahirkan
• Merawat bayi usia 1-3 bulan
• Menu sehat MPASI untuk buah hati
• dan lain-lain.

2. Dahsyatnya Hamil Sehat dan Normal

Deskripsi Buku

Untuk banyak pasangan, kehamilan dapat terjadi dengan sangat mudah. Akan tetapi, untuk beberapa lainnya harus membutuhkan usaha yang lebih banyak supaya dapat hamil. Program hamil ini dapat dilakukan sebagai salah satu ikhtiar supaya pasangan bisa memperoleh keturunan. Tak perlu menunggu bertahun-tahun untuk dapat melakukan program hamil. Bahkan, banyak pasangan muda yang masih tergolong baru menikah beberapa bulan, langsung melakukan program hamil dan memang sangat ingin untuk segera menimang buah hati.

Program hamil adalah sebuah usaha yang prosedurnya dapat dilakukan oleh pasangan suami istri dengan tujuan untuk membantu dan mempercepat terjadinya kehamilan. Di mana program hamil ini bisa dilakukan dengan alami maupun dengan cara buatan atau mengandalkan teknologi terbarukan. Untuk memperbanyak informasi perihal program hamil, khususnya bagi pasangan muda, Buku Dahsyatnya Hamil Sehat Dan Norma menjadi salah satu buku yang dapat dibaca bagi pasangan yang segera ingin dikarunia buah hari.

Buku ini mengupas dengan rinci cara memperoleh kehamilan bagi para pasangan yang belum dikaruniai keturunan. Selain itu, juga dijelaskan materi seputar kehamilan, seperti:

1. Merencanakan kehamilan
2. Ulasan kehamilan minggu demi minggu
3. Persalinan
4. Pasca persalinan
5. Asi dan mpasi
6. Hingga tumbuh kembang bayi.

Ada juga bonus gratis aplikasi di android mengenai mpasi dan rekomendaso nama bayi, ditambah video senam hamil sehat, video pijat bayi, serti tabel nutrisi kecukupan gizi. Hal ini dapat digunakan ketika bayi telah lahir supaya bayi dan ibu tetap sehat dan bugar.

3. Seri Sehat Vegetarian Ibu Hamil Vegan, Berbagai Tip Kesehatan Untuk Ibu Hamil

Deskripsi Buku

Keraguan serta ketakutan seperti:

1. apakah vegetarian cukup gizi
2. apakah cukup untuk pertumbuhan
3. apakah cukup untuk perkembangan otak

Merupakan tantangan tersendiri untuk melakukannya. Buku ini berisi ulasan perihal berbagai pengalaman dari ibu yang menjalani kehamilan sebagai seorang vegetarian dan vegan, profil generasi anak vegetarian sejak masih janin, serta anak-anak yang memiliki kemauan tersendiri dam memilih menjadi vegetarian. Mereka ternyata tetap dapat tumbuh dengan sehat, cerdas intelektual, cerdas secara emosi dan sosial, ceria, serta energik. Tak sedikit dari mereka yang mempunyai prestasi di atas rata-rata.

Berbagai fakta ini dapat dijadikan sebagai bukti bahwa rasa takut dan rasa ragu dalam masyarakat perihal kecukupan gizi dari anak vegetarian ternyata tak mempunyai alasan yang jelas dan pasti. Buku ini, juga akan mengupas tuntas mengenai nutrisi, kajian ilmiah yang dikemas menggunakan bahasa populer dan tentu saja tips-tips dan resep kuliner vegetarian yang nikmat dan mudah dipraktikkan!

Rujukan:

• https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/obat-flu-ibu-hamil/
• https://www.halodoc.com/artikel/ini-kandungan-dalam-obat-flu-yang-aman-untuk-ibu-hamil

Baca juga: