Review Buku Change Your Habits, Change Your Life Karya Yodhia Antariksa

Change Your Habits, Change Your Life – Suatu kebiasaan buruk yang terus dilakukan akan memperburuk keadaan hidup kita, jadi lebih baik kita mengubahnya agar hidup kita menjadi lebih baik. Meninggalkan suatu kebiasaan buruk dapat membantu kita mencapai pertumbuhan dan perubahan yang lebih baik dalam hidup. 

Tanpa kita sadari ada beberapa kebiasaan buruk yang kita anggap menyenangkan namun kenyataannya justru menjerumuskan ke dalam hidup yang buruk. Kebiasaan yang kita lakukan itu akan menjadi penentu arah dan pola perilaku kita. Pola pikir kita akan membantu menentukan masa depan kita.

Ada banyak sekali buku tentang pengembangan diri, namun kali ini kita akan membahas satu buku yang membahas tentang suatu kebiasaan kita dan bagaimana kita merubah kebiasaan tersebut agar mendapatkan hidup yang lebih baik. 

Buku-buku tentang pengembangan diri kerap memiliki banyak peminat karena isinya yang memiliki banyak saran dan tips atas pengembangan diri dan merubah hidup menjadi lebih baik. Jika kita memulai mengembangkan dan memperbaiki diri kita maka hidup yang akan kita jalani juga akan berubah ke arah yang lebih baik serta pola pikir yang berkembang.

Buku Change Your Habits, Change Your Life ini merupakan salah satu buku pengembangan diri yang membawa tema tentang habit atau kebiasaan dalam diri kita yang perlu diubah, sehingga kita dapat hidup yang lebih baik. Dalam buku ini, para pembaca akan menemukan bagaimana kebiasaan yang dikembangkan dapat berdampak besar pada kesejahteraan dan kesuksesan kita di masa depan secara keseluruhan.

Dengan memahami penjelasan tentang pembentukan kebiasaan dan memanfaatkan strategi yang tepat, para pembaca dapat melepaskan diri dari pola negatif dan menggantinya dengan kebiasaan positif yang sejalan dengan tujuan kita agar memiliki masa depan yang lebih cerah.

Buku Change Your Habits, Change Your Life karya Yodhia Antariksa ini dapat menjadi sebuah bacaan yang menyenangkan serta memberikan wawasan yang luas untuk para pembacanya. Buku ini akan membuat para pembaca memiliki pandangan baru tentang sebuah kebiasaan dan bagaimana cara merubahnya. 

Lantas, apa ya yang akan dijelaskan oleh Yodhia dalam bukunya ini? Bagaimana cara merubah suatu kebiasaan yang sudah kita lakukan setiap hari? Bagaimana melakukan kegiatan positif untuk menggantikan kebiasaan buruk? Dan bagaimana pengaruh kebiasaan buruk dalam hidup kita? 

Jika Grameds penasaran, Grameds bisa membaca buku berjudul Change Your Habits, Change Your Life ini untuk menemukan jawabannya. Yuk, kita simak penjelasan dan review singkatnya tentang Change Your Habits, Change Your Life karya Yodhia Antariksa ini.

Sinopsis Buku Change Your Habits, Change Your Life Karya Yodhia Antariksa

Apakah Anda punya kebiasaan? Apa saja kebiasaan itu? Baikkah atau burukkah? Atau Anda malah tidak sadar bahwa sebenarnya Anda memiliki kebiasaan?

Perubahan dalam kehidupan merupakan sesuatu yang penting guna mengimbangi terjadinya perubahan zaman. Perubahan kehidupan ini merujuk pada perubahan signifikan dan berkelanjutan dalam kehidupan seseorang. Perubahan Ini melibatkan pergeseran dalam pola pikir, perilaku, atau keadaan yang mengarah pada pengalaman hidup yang positif dan memuaskan. Perubahan kehidupan bisa menantang dan memerlukan usaha serta komitmen, tetapi hadiahnya seringkali signifikan. Ini dapat membawa kebahagiaan yang lebih besar, kepuasan, dan rasa memiliki tujuan yang lebih jelas dalam hidup. 

Melakukan perubahan besar dalam hidup dapat dimulai dari sesuatu yang kecil yaitu perubahan kebiasaan. Jika dilakukan secara konsisten, perubahan kebiasaan ini memiliki kekuatan yang luar biasa pada kehidupan. 

Dalam buku ini, kita akan menemukan bagaimana kebiasaan yang kita kembangkan dapat berdampak besar pada kesejahteraan dan kesuksesan kita secara keseluruhan. Dengan memahami ilmu di balik pembentukan kebiasaan dan memanfaatkan strategi yang tepat, kita dapat melepaskan diri dari pola negatif dan menggantinya dengan kebiasaan positif yang sejalan dengan tujuan kita.

Sesungguhnya, bagaimana hidup saat ini dan masa depan kita ditentukan oleh kebiasaan kita. Jika kebiasaan kita produktif dan berfaedah, maka hidup kita pun pasti menakjubkan. Sebaliknya, jika yang ada kebiasaan buruk dan destruktif, maka kita harus bersiap mengarungi jalan hidup yang terjal.

Namun, mengubah kebiasaan menjadi baik memang tidak semudah diucapkan. Pasti aka nada alang rintang yang mengadang. Oleh karena itu, buku ini ditorehkan demi membantu mewujudkan kebiasaan baik dalam keseharian. 

Bersama-sama, dengan kiat yang praktis dan bertahap, diri akan merasakan perubahan. Mari, mulai dan tekuni kebiasaan baik sejak sekarang, dan rasakan impaknya dalam hidup yang gemilang.

Review Buku Change Your Habits, Change Your Life

Habit atau kebiasaan merupakan kegiatan atau hal yang sering sekali kita lakukan dalam hidup kita, kebiasaan terbagi menjadi dua bagian yaitu kebiasaan baik dan juga kebiasaan buruk. Kebiasaan baik biasanya memiliki pengaruh yang baik dan positif dalam diri kita seperti bangun pagi, makan tepat waktu, berolahraga secara rutin, dan masih banyak lainnya. 

Kebiasaan buruk biasanya memang sangat memanjakan diri kita namun kebiasaan buruk memiliki pengaruh yang negatif seperti pesimis, menunda-nunda pekerjaan, terlalu fokus dengan kekurangan diri sendiri dan mengabaikan kelebihan diri sendiri.

Buku Change Your Habits, Change Your Life terbagi menjadi 9 bab yang setiap bab nya memiliki topik yang berbeda-beda tentang suatu habit atau kebiasaan. 9 bab tersebut, yaitu:

1. Change Your Habits, Change Your Life
2. Sains Di Balik Proses Pembentukan Habit
3. Tahapan Kunci untuk Menjalankan Good Habit
4. Merajut Mindset untuk Mendukung Good Habit
5. Desain Ulang Lingkungan Demi Tumbuhnya Good Habit
6. Kekuatan Magis Social Proof Effect dalam Pembentukan Habit
7. Strategi Ampuh untuk Menghilangkan Bad Habit
8. Deklarasi Komitmen Good Habit dan Habit Tracking
9. Kenapa Gagal Melakukan Good Habit dan Bagaimana Solusinya

Dalam 9 bab tersebut, sang penulis Yodhia menuliskan dengan kuat dan persuasif untuk para pembaca merubah diri mereka ke arah yang lebih baik. Setiap bab nya, Yodhia tuliskan dengan gaya bahasa yang mudah dipahami dan penjelasan yang detail, sehingga para pembaca dapat memahami dan terjawab sudah atas semua pertanyaan tentang sebuah habit atau kebiasaan dalam hidup. 

Selain itu, dengan membaca buku ini dan mengimplementasikannya dalam kehidupan, besar kemungkinan dapat merubah kehidupan Anda menjadi lebih baik dari sebelumnya jika Anda menggantikan kebiasaan buruk menjadi kegiatan yang positif.

Lantas, bagaimanakah kelanjutan penjelasan tentang sebuah kebiasaan ini? Apa yang dilakukan oleh Yodhia dalam menjelaskan suatu kebiasaan dalam hidup? Bagaimana cara Yodhia menyampaikan kebiasaan baik apa yang harus diterapkan? Bagaimana cara proses memiliki kebiasaan yang baik dan menghapus kebiasaan yang buruk? 

Jika Grameds penasaran, Grameds bisa membaca buku Change Your Habits, Change Your Life Karya Yodhia Antariksa ini dan dapatkan penjelasan lebih detail terkait sebuah habit atau kebiasaan dalam hidup kita ini dari karya Yodhia Antariksa di Gramedia.com.

Dalam buku Change Your Habits, Change Your Life ini akan disajikan tulisan yang sangat kuat dan juga persuasif dari Yodhia Antariksa. Buku ini dapat merubah pandangan para pembaca tentang suatu kebiasaan yang ada di dalam keseharian. 

Buku ini juga dapat memberikan wawasan baru tentang sebuah kebiasaan yang ada di hidup kita, dan bagaimana kita menentukan mana kebiasaan yang baik dan mana kebiasaan yang buruk. Dalam buku ini, lebih dijelaskan tentang bagaimana proses membangung kebiasaan baik agar hidup lebih sejahtera dari sebelumnya.

Buku Change Your Habits, Change Your Life ini merupakan salah satu buku yang wajib masuk ke daftar keinginan buku kamu lho, Grameds! Buku ini juga cocok bagi Grameds yang mungkin menyukai buku yang memiliki genre non fiksi yang motivatif serta genre pengembangan diri. 

Jika Grameds belum membaca karya dari Yodhia Antariksa, buku Change Your Habits, Change Your Life ini cocok sebagai awalan Grameds untuk menekuni karya-karya Yodhia Antariksa.

Profil Yodhia Antariksa

Yodhia Antariksa adalah seorang konsultan manajemen SDM dan telah membantu pengembangan kinerja bisnis dan SDM pada lebih dari 150 klien, baik dari perusahaan swasta nasional, multinational companies, BUMN serta puluhan kementerian dan lembaga publik. 

Penulis dari buku Change Your Habits, Change Your Life ini telah berhasil menempuh dan menyelesaikan pendidikan S2 nya di Texas A&M University dengan bidang Master of HR Management yang dia peroleh melalui beasiswa dari Fulbright Scholarship.

Selain itu, Yodhia juga pernah menempuh executive education program pada sekolah bisnis terbaik di dunia yaitu Wharton Business School, University of Pennsylvania. Yodhia Antariksa juga merupakan seorang bloger bisnis legendaris pada Blog Strategi + Manajemen, blog tersebut merupakan sebuah blog bisnis populer di tanah air, dengan jumlah subscriber lebih dari 100 ribu pembaca.

Selain itu, Yodhia Antariksa juga seseorang yang mahir dalam bidang manajemen, hal ini telah terbukti reputasi dan keahliannya. Yodhia juga memiliki kepintaran dalam merangkum dan mengemas sebuah ide dalam bahasa yang mudah dipahami.

Penutup

Dalam buku Change Your Habits, Change Your Life ini, Yodhia berhasil mendorong para pembaca untuk menggali lebih dalam tentang diri kita sendiri, membuat sebuah kebiasaan yang baik dalam hidup, menentukan arah pilihan dalam hidup, serta membantu menyusunkan masa depan yang lebih baik dalam hidup kita. Selain itu, buku ini juga dituangkan dengan gaya bahasa yang mudah dipahami serta kata-kata yang sangat powerful yang membuat para pembaca tertarik dengan merubah kebiasaan dan pola pikirnya.

Itulah sedikit penjelasan dan review singkat tentang buku Change Your Habits, Change Your Life Karya Yodhia Antariksa. Semoga penjelasan di atas dapat memberikan pemahaman lebih dalam terkait buku-buku bergenre pengembangan diri. Apabila Grameds tertarik untuk membaca dan membeli buku ini, Grameds bisa membeli bukunya di gramedia.com. 

Karena sebagai #SahabatTanpaBatas, Gramedia.com menyediakan beragam buku menarik dan berkualitas untuk Grameds. Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca. Jadi, tunggu apa lagi? Segera beli dan miliki bukunya sekarang juga!

Untuk mendukung Grameds dalam menambah wawasan, Gramedia selalu menyediakan buku-buku berkualitas dan original agar Grameds memiliki informasi #LebihDenganMembaca.

 

Penulis: Sabrina Gasella Ghaisani

 

Sumber Artikel:

• https://www.sekolahpengadaan.id/3buku/
• https://melekberita.com/1661/buku-change-your-habits-change-your-life/
• https://yodhia-antariksa.id/buku-bisnis-karangan-yodhia-antariksa/