Tujuan Kebugaran Jasmani – “Sehat itu Mahal”. Pernyataan tersebut sering kali kita dengar. Petuah itu memiliki makna yang dalam. Ia menjadi pengingat bahwa kita harus senantiasa menjaga kesehatan. Karena jika kita sakit maka biaya untuk sehat kembali akan mahal. Mulai dari biaya perawatan, obat, sampai menu makan sehat. Oleh sebab itu, kita sebagai manusia dianjurkan … Lanjutkan membaca 4 Tujuan Kebugaran Jasmani dan Tips Menjaga Kebugaran Tubuh!