Bahaya Kekurangan Vitamin D: Terutama Pada Wanita Usia Subur

Vitamin didefinisikan sebagai sekelompok komponen organik yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah kecil, diperoleh dari makanan, dan diperlukan untuk reaksi-reaksi metabolik dalam sel, pertumbuhan tubuh yang normal, dan untuk pemeliharaan kesehatan. Vitamin D merupakan vitamin yang dapat diproduksi oleh tubuh melalui bantuan sinar matahari. Banyak penelitian yang telah mengeksplorasi manfaat vitamin D untuk berbagai penyakit pada semua kelompok usia termasuk Wanita Usia Subur (WUS). Meskipun di daerah tropis, yang sepanjang tahun mendapatkan sinar matahari, ditemukan prevalensi kekurangan vitamin D. pada WUS cukup tinggi. Kondisi ini diperparah oleh sumber vitamin D yang berasal dari makanan secara alami sangat terbatas. Buku ini akan memaparkan mengenai pentingnya vitamin D bagi kesehatan tubuh manusia, terutama pada saat pandemi ini. Karena vitamin D sangat dibutuhkan agar menjaga sel-sel dalam tubuh untuk tetap bisa beregenerasi. Sehingga tubuh bisa berproses dengan baik dan bisa menangkal serta mengatasi berbagai virus dan radikal bebas. Buku ini mengupas bahaya-bahaya yang dapat terjadi akibat kekurangan vitamin D pada WUS, di antaranya gangguan pada kesehatan tulang, ketidaknormalan profil lipid yang berisiko terhadap peningkatan tekanan darah, LDL (kolesterol jahat), defisiensi vitamin D pada bayi sebagai akibat dari ibu selama hamil mengalami kekurangan vitamin D, dan bahaya lainnya. Diharapkan buku ini dapat memberikan pemahaman tentang pentingnya vitamin D dan pembaca dapat melakukan upaya pencegahan defisiensi vitamin ini agar terhindar dari resiko bahaya kekurangan vitamin D. Informasi Lain ISBN: 9786236822401 Tahun Terbit: 2022 Penerbit: Andi Publisher Halaman: 130