Kehamilan adalah anugerah yang indah dan nikmat. Tak ayal, kadang kita mendapat berbagai kisah dan anjuran yang malah membuat kita takut. Tenang, buku ini akan membekali kita tentang apa saja yang perlu dipersiapkan selama kehamilan dan menjelang persalinan. Anda akan mengetahui: • Nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita dan janin sesuai usia kehamilan; • Gerakan dan olahraga yang bisa kita lakukan agar mengurangi rasa sakit ketika persalinan; • Pengetahuan tentang gentle birth; • Persiapan suami dan pendamping untuk mendukung kenyamanan istri; • Memilih cara persalinan yang sesuai dengan keinginan kita; • Saran dan fakta lainnya. Ditulis oleh bidan penggiat gentle birth yang telah malang melintang dalam bidangnya, buku ini komplet membahas seluk-beluk kehamilan dan persalinan, plus mini coloring book untuk membebaskan diri dari rasa takut dan siap menyambut si buah hati. Profil Penulis: Yesie Aprillia adalah seorang bidan, dosen, dan pelatih gentle birth di Indonesia. Ia memiliki sebuah klinik yaitu Klinik Bidan Kita, yang melayani proses melahirkan menggunakan prinsip perawatan ibu dan bayi serta gentle birth. Ia juga merupakan pendiri Keluarga Gentle Birth—sebuah komunitas untuk mendukung dan memberdayakan wanita. Selain menjadi dosen paruh waktu, Yesie juga dosen tamu di beberapa universitas di Indonesia. Selain menjadi dosen, Yesie juga seorang bidan. Sebagai seorang bidan, yang melayani ibu hamil dan persalinan, Yesie mempunyai program gentle birth balance yaitu sebuah kelas yang dirancang untuk membantu memberdayakan dan mempersiapkan ibu dan ayah menjelang persalinan. Yesie juga seorang doula yang bersertifikat DONA International dan Loving Mothers. Cita-cita Yesie adalah agar lebih banyak ibu, bayi, dan keluarga yang memiliki pengalaman positif saat melahirkan dan dilahirkan. Untuk mencapainya, Yesie yang hobi menulis ini memiliki situs web yaitu www.bidankita.com. Dengan artikelartikel yang ditulisnya, gentle birth dikenal di masyarakat Indonesia. Terbukti dengan lebih dari 5.000 pengunjung di situsnya setiap hari. Sebelum menulis buku ini, Yesie sudah menulis enam buku, yaitu Hipnostetri, Siapa Bilang melahirkan itu Sakit, Gentle Birth, The Art of Waterbirth, Gentle Birth Balance, dan Catatan Ayah Pintar. Selain menulis, Yesie juga menggemari seni menggambar dan membuat Coloring Book (Gentle Birth Meditation). Yesie juga seorang trainer, facilitator, dan coaching di bidang hypnobirthing dan gentle birth untuk semua sejak 2007. Ia sudah melatih lebih dari 2.000 bidan dan dokter. Yesie juga salah seorang yang memperkenalkan gentle birth di Indonesia. Melalui beberapa media sosial yang dibuatnya, seperti Gentle Birth untuk Semua dan Keluarga Gentle Birth, Yesie membantu masyarakat untuk lebih memahami pentingnya persalinan yang nyaman dengan sedikit trauma untuk ibu, bayi, dan keluarga.