Break the Cycle: Cara Tepat Mengubah Kebiasaan Buruk demi Membangun Pribadi yang Produktif, Proaktif, Bahagia, dan Sukses Besar

Pengembangan diri sejatinya adalah proses yang akan berlangsung secara terus menerus, bangun pagi, olahraga rutin setiap minggu, meditasi, stop kebiasaan buruk, positif thinking, selesaikan apa yang telah dimulai, tinggalkan zona nyaman, temukan passionmu, bahagiakan orang lain, menyelamatkan orang lain, bersyukur, terapkan keseimbangan, kuasai emosi, gunakan ungkapan positif, cintai dirimu, terapkan tujuan dan pantang menyerah, hadapi kesengsaraan, relax, belajar skill baru, produktif, pelajari dan dengarkan, ciptakan citra diri yang ideal, hormatilah semuanya, konsumsi makanan sehat bernutrisi, mengatur mood, berdamai dengan kekecewaan, gunakan imajinasimu dengan bijaksana Kebiasaan buruk itu seperti inomok-diam-diam menghancurkan Berawal dari masalah sepele, seperti sering bangun kesiangan, makan tidak teratur, begadang sampai larut malam-lantas berubah menjadi sering telat berangkat kerja dan dimarahi atasan, penyakit maag akut yang bikin kantong jebol demi rawat inap, hingga insomnia yang menjurus ke depresi. Kalau kebiasaan buruk terulang terus, kesuksesan yang kita impi-impikan ibarat menjauh seribu langkah. Buku ini berisi tentang pengembangan diri, penting bagi manusia untuk meng-upgrade dirinya menjadi versi yang lebih baik dari yang kemarin, bukan dengan membandingkannya dengan kemajuan orang lain Buku ini menawarkan sejuta tips untuk mengatasi kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering kita alami. Ingat, jangan pernah meremehkan kebiasaan buruk sesepele apapun itu. Karena kebiasaan yang dibiarkan, lama-lama akan menjadi watak. Baca buku ini sampai tuntas, dan hentikan kebiasaan burukmu! Berubahlah menjadi lebih baik!