Color Harmony Adult Coloring Book #3

“Pergilah ke mana hati membawamu.” Begitulah sebuah pepatah Italia berujar. Suasana hati yang baik dan bebas dari stres akan mengantarkan kita untuk menjalani hari-hari yang penuh kebaikan dalam hidup. Bagi sebagian orang menciptakan suasana hati yang baik dan jauh dari stres dapat melalui musik, lagu, melihat pemandangan, pergi memancing, atau bisa juga dengan mewarnai corak dan pola gambar dengan sesuka hati di mana saja dan kapan saja. Terapi warna untuk mengurai stres, kira-kira begitulah tujuannya. Corak dan pola-pola indah yang hadir dalam buku ini bebas diwarnai menggunakan pensil warna, spidol, crayon dengan warna apa pun, no boundaries, it’s all your’s. Mainkan imajinasimu seluas-luasnya! Dengan harapan buku ini dapat membantu siapa pun untuk dapat menciptakan suasana hati yang tenang, bahagia, dan jauh dari stres. Let’s start now! mainkan warna-warnamu, hilangkan stress, bahagiakan hati dan ciptakan dunia yang lebih indah. Manfaat coloring book dewasa: Membantu relaksasi otak, karena otak Anda fokus pada satu kegiatan sederhana dan menyenangkan yang memiliki satu tujuan solid. Stres pun cenderung akan berkurang ketika kita sedang fokus melakukan suatu hal. Dapat mengalihkan fokus dan pikiran berat, dengan begitu Anda akan melupakan sejenak dari masalah yang ada dan istirahat dari pikiran dan masalah tersebut. Menjadi saran hiburan, karena kegiatan ini merupakan kegiatan sederhana yang menyenangkan, tentu saja akan menjadi hiburan. Suasana hati dan pikiran akan lebih rileks dan bahagia. Mendukung kemampuan motorik dan visual, bukan hanya anak-anak yang dapat mengembangkan kemampuan otaknya, orang dewasa pun dapat melatih beberapa aspek seperti motorik dan visualnya dari hal-hal seperti ini. Menurunkan depresi dan trauma, meskipun ini bukan kasus yang semua orang akan alami, tetapi seni mewarnai juga merupakan salah satu terapi yang biasanya dikombinasikan dengan beberapa teknik psikoterapi lain.