Diet Diabetes

PUNYA DIABETES TAPI TETAP INGIN MAKAN ENAK? BISA ENGGAK, SIH? Eits, bisa dong, bisa banget! Meskipun mengidap diabetes, selama gula darahnya terkontrol dan dalam kondisi normal, makan enak bukan sekadar angan-anganmu. MASA, SIH? Tentu saja! Yang terpenting kamu harus rutin melakukan pengobatan ke dokter, memantau kadar gula darah, dan diet diabetes! Jika ketiganya dilakukan dengan tekun, kualitas hidupmu pasti akan terjaga. Setelah itu, tinggal pilih mau makan apa yang kita inginkan. Buku ini akan memandu kamu untuk melakukan Diet Diabetes dengan menyenangkan. Dan jangan biarkan diabetes membuat frustrasi yang dapat memperparah keadaanmu. Tetaplah tenang, kerjakan hal yang membahagiakan, melakukan pengobatan, makan makanan bergizi, olahraga, dan katakan “selamat tinggal” pada gula darah tinggi! Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Januari 2024 Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas. Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.