Food Combining A Healthy Life : Sehat, Mudah, Menyenangkan

Deskripsi : Sakit itu mahal, sedangkan sehat itu murah. Menjadi sehat tidak lantas kita wajib mengkonsumsi tambahan suplemen yang dipercaya dapat menambah fit tubuh. Menjadi sehat, kuncinya, adalah pandai-pandai mengatur asupan nutrisi melalui makanan. Food combining adalah pola makan yang bertujuan untuk mengidealkan kondisi tubuh. Pola makan ini diyakini mampu menyembuhkan beberapa keluhan penyakit, bahkan dipercaya pula sebagai cara diet dengan hasil yang cukup revolusioner. Pola makan ini mempertimbangkan efektivitas penyerapan zat gizi dan zat fitokimia anti gizi dalam makanan. Karena itu, asupan makanan diatur mengikuti siklus alami tubuh. Yang paling menonjol dalam food combining adalah tidak disarankannya menyantap nasi, lauk-pauk, sayur, dan buah sekaligus dalam satu sesi makan. Selami buku ini untuk lebih memahami arti food combining, terapkan dalam kehidupan sehari-hari, dan raih manfaatnya segera! Buku ini akan memperkenalkan pada pembaca bagaimana food combining, metode diet yang mudah dan menyenangkan. Selain untuk diet, food combining juga terbukti meningkatkan kualitas kesehatan jika diterapkan secara benar dan teratur. Selami buku ini untuk lebih memahami arti food combining, terapkan dalam kehidupan sehari-hari, dan raih manfaatnya segera! Selamat membaca! Informasi lainnya : Judul : Buku Food Combining A Healthy Life : Sehat, Mudah, Menyenangkan Deskripsi fisik : 14 x 20 cm, 160 halaman Weight : 0.5 kg ISBN : 9786020770284 Pengarang : Dewi Puspitasari, S.GZ. Penerbitan : Healthy, 2018 Bahasa : Indonesia Bentuk Karya : Non Fiksi Status : Aktif