Hypnosis For Self Healing : Agar Hidup Lebih Bahagia

Menjalankan aktivitas dan kesibukan sehari-hari secara berulang-ulang dalam jangka waktu yang lama akan membuat hidup kita monoton dan jenuh. Ternyata mengabaikan rasa jenuh akan berdampak buruk seperti misalnya menjadi kurang produktif dan tidak memiliki gairah dalam melakukan pekerjaan. Bahkan hal yang jauh lebih serius bisa terjadi pada kesehatan mental. Untuk menghilangkan rasa jenuh hingga menjaga kesehatan mental, kita perlu melakukan self healing. Self healing perlu dilakukan agar hidup kita lebih tenang dan bahagia salah satunya dengan cara Hypnosis. Self-hypnosis adalah cara yang tidak berbahaya untuk tetap mengontrol dan mencapai banyak manfaat untuk mengubah perilaku. Hipnosis dapat membantu dalam segala hal mulai dari manajemen stres dan kecemasan, hingga penurunan berat badan dan perubahan pola makan, hingga kepercayaan diri dan keterampilan presentasi. Mempelajari self-hypnosis cukup mudah, tetapi seperti keterampilan baru lainnya, itu membutuhkan latihan. Tidak ada obat yang terlibat, tidak ada prosedur medis, dan tidak ada kondisi sempurna yang harus Anda capai. Hanya berlatih dan pikiran Anda akan mulai bekerja sama. Buku ini mampu membuat setiap individu bisa memotivasi dirinya untuk selalu berpikiran positif dan bermental juara. Menunjukkan pada kita semua bahwa kita mampu untuk melakukan self healing. Kita bisa secara spesifik menentukan tujuan akhir latihan, apakah untuk mengatasi kecemasan, insomnia, dan sebagainya. Buku ini memuat: Apa saja fenomena hipnosis sehari-hari? Apa hubungan hipnosis dan kriminalitas? Apa saja modus-modus dalam kejahatan hipnosis? Jurus ampuh menangkal kejahatan hipnosis? Apa saja elemen dalam hipnosis? Bagaimana memilih hipnoterapi yang baik? Hipnoterapi sebagai problem solver? Apa saja hal yang harus dipersiapkan sebelumnya mengurai stres dengan relaksasi? Bagaimana cara menambah daya ingat dan konsentrasi? Apa saja hal-hal yang dapat mengganggu konsentrasi? Apa itu hypnoparenting? Bagaimana cara melakukan hypnoparenting? Bagaimana para mengetahui masalah-masalah anak? Bagaimana cara meruntuhkan mental block dengan hipnosis? Apa saja upaya-upaya meruntuhkan mental block? Bagaimana cara menjadi seorang hipnoterapis? Bagaimana menghilangkan fobia? Bagaimana cara mengatasi trauma? Bagaimana cara mengatasi kecanduan? Detail Penulis : Aditya Cristian ISBN : 9786022883104 Penerbit : Psikopedia Tahun Terbit : 2016 Jumlah Halaman : 236 halaman Dimensi : 14 x 20 Cm Berat : 200 Gram Bahasa : Indonesia Kategori : Self Improvement & Development, Psikologi Cover : Soft Cover