Manusia Stoik: Sebuah Obat Depresi & Penawar Ekspektasi

Sebenarnya, apa definisi dari bahagia? Memiliki keluarga yang harmonis? Mempunyai harta yang melimpah? Digandrungi ketenaran yang tiada tanding? Atau Anda dapat mendefinisikan bahagia dalam hal yang lebih sederhana lagi? Dalam membicarakan rasa bahagia, begitu luas arti bahagia bagi setiap individu di dunia ini. Bahagia kita mungkin berbeda dengan bahagia menurut orang lain. Namun, apakah kebahagiaan tersebut dapat bertahan selamanya? Apakah kebahagiaan yang kita dambakan dapat kendalikan atau bahkan kita sendiri yang menciptakannya? Tentu bisa. Menurut ilmu stoikism, bahagia adalah sebuah rasa di mana kita terlepas dari rasa duka, rasa gelisah, rasa resah, dan perasaan buruk lainnya. Salah satu hal yang sangat ditakuti oleh banyak orang adalah kegagalan dan kejadian buruk yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Biasanya orang-orang menyiasati hal tersebut dengan berpikir positif, agar hal tersebut tidak terjadi. Namun, tidak jarang hal tersebut kerap terjadi, dan karena ketidaksiapan dalam menghadapi orang-orang akan mengakibatkan rasa kesal bahkan stres. Untuk itu buku “Manusia Stoik: Sebuah Obat Depresi & Penawar Ekspektasi” ini hadir menawarkan solusi dan alternatif lain dengan salah satu cabang dari filosofi Stoikisme, yakni bagaimana caranya kita mempersiapkan kemalangan yang akan hadir dalam hidup kita (premeditatio malorum). Ini adalah upaya pencegahan atau antisipasi mental, ketika kejadian buruk tersebut benar-benar terjadi, setidaknya kita siap seutuhnya.