Nasehat Buat Sehat

Sinopsis: Mungkin Anda sering menyalahkan hal-hal lain ketika melihat tubuh makin melebar, badan serasa tidak enak, dan sakit sana-sini. Namun, sadarkah Anda bahwa itu adalah buah dari kesalahan diri Anda sendiri? Tan Shot Yen akan hadir membagikan berbagai pemahaman agar Anda tersadar. Bukan makanan, lemak, teman yang sering ajak makan, dan lain sebagainya yang salah. Bahwa sikap dan kebiasaan Anda-lah yang menyimpang. Anda dapat menemukan inspirasi untuk lebih memperhatikan dan meningkatkan kualitas hidup Anda dalam bukunya yang berjudul Nasehat Buat Sehat. Dokter Tan Shot Yen sendiri terkenal dengan gaya berbicara tanpa basa basi alias apa adanya kepada pasiennya. Melalui buku Nasehat Buat Sehat, beliau memberi banyak nasehat bagi Anda untuk memahami dan menghormati tubuh dengan pola makan sehat. Gagasan mengenai cara berpikir, bertindak, dan berhasil menjadi sehat, seluruhnya tertuang dalam buku ini. Anda akan makin tergugah dan tercerahkan dengan menilik langsung buku Nasehat Buat Sehat! Ingat, tidak semua yang praktis membawa kemudahan! Milikilah gaya hidup sehat dengan membeli buku Nasehat Buat Sehat hanya di Gramedia terdekat di kota Anda atau pesan secara online di gramedia.com! Informasi Lainnya: Terbit: 30 Maret 2020 Penerbit: Gramedia Pustaka Utama Penulis: Tan Shot Yen Format: soft-cover ISBN: 9786020322087 Harga: Rp 83.000 Dimensi: 14 x 20 cm Jumlah halaman: 216