Pijat Refleksi: Pijat Tepat, Tubuh Sehat

Deskripsi Buku Kesehatan merupakan keadaan yang paling penting dalam menjalani aktivitas. Namun demikian, terkadang kita malah abai untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Ketika sakit datang, barulah kita sadar bahwa berartinya keadaan tubuh yang sehat itu. Oleh karena itu, menjaga kesehatan merupakan hal yang sangat penting yang harus kita lakukan. Kita dapat menjaga kesehatan tubuh kita dengan berbagai macam cara, beberapa contohnya seperti menjalankan hidup yang sehat, berolahraga yang rutin, dan menjaga keseimbangan asupan kebutuhan untuk tubuh terlebih pola makanan yang seimbang dan pola istirahat yang cukup. Selain itu, menjaga tubuh juga dapat dilakukan dengan cara melakukan pijat refleksi. Pijat refleksi dilakukan untuk membuat daya tahan tubuh kita semakin kuat dan tentunya juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh juga. Akan tetapi, pijat refleksi tersebut tidak boleh dilakukan dengan cara yang sembarangan. Jika dilakukan dengan sembarangan, bukan menjadikan tubuh menjadi lebih baik, akan tetapi malah menjadikan tubuh menjadi sakit. Terdapat teknik dan cara tersendiri untuk melakukan pijat refleksi dengan baik dan benar agar tidak berdampak menyakiti tubuh. Bonus dalam Paket -Bonus CD: Video Pijat Refleksi Detail Buku Judul: Pijat Refleksi: Pijat Tepat, Tubuh Sehat Penulis: Puput Alviani Jumlah Halaman: 160 hlm Tahun Terbit: 20 November 2015 Penerbit: Pustaka Baru Press ISBN: 9786020874173 Bahasa: Indonesia Berat Buku: 0,280 kg Dimensi Buku: 14 x 23 cm