Sehat Dengan Wudhu

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), pengertian wudhu adalah mensucikan diri (sebelum salat) dengan membasuh muka, tangan, kepala, dan kaki. Sementara itu, dilansir dari Wikimuslim, pengertian wudhu secara istilah adalah menggunakan air yang dapat mensucikan pada empat anggota tubuh (Wajah, tangan, kepala, kaki) dengan sifat yang khusus menurut syariat. Pengertian wudhu merupakan tindakan yang wajib dilakukan oleh umat Muslim, terutama ketika hendak melakukan ibadah shalat, thawaf di ka'bah dan menyentuh Al-Qur’an. Berikut ayat Al-Qur’an yang mewajibkan seorang Muslim untuk berwudhu sebelum hendak melakukan shalat. Allah berfirman: "Wahai orang-orang yang beriman jika kalian berdiri untuk (mendirikan) shalat maka cucilah wajah-wajah kalian dan Wudhu diyakini mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit. Sebab, melalui wudhu, hampir 500 titik energi akupunktur akan terkena air, dan itu membantu memperbaiki sel-sel syaraf tubuh. Pada wajah terdapat 84 titik energi, tangan 95 titik, kepala 64 titik, telinga 125 titik, dan kaki 125 titik. Selain itu, wudhu menggabungkan empat teknik pengobatan, dari metode klasik hingga modern, mulai dari akupuntur, refleksi, Emotional Freedom Technique (EFT), hingga Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT). “Wudhu bisa mengembalikan tubuh yang lemah menjadi kuat, mengurangi kekejangan saraf-saraf, otot menjadi lebih rileks, mengurangi kecepatan detak jantung dan nyeri-nyeri otot, serta menghilangkan kecemasan dan insomnia (susah tidur).” -Dr. Ahmad Syauqi Ibrahim, Anggota Ikatan Dokter Kerajaan Arab Saudi- “Wudhu bisa mencegah kanker kulit. Jenis kanker ini lebih banyak disebabkan oleh bahan-bahan kimia yang setiap hari menempel dan terserap oleh kulit. Kemudian apabila dibersihkan dengan air (terutama saat wudhu), bahan kimia itu akan larut. Selain itu, dengan wudhu yang teratur, maka seseorang menjadi tampak lebih muda.” -Mokhtar Salem, Prayers a Sport for the Body and Soul- “Orang yang berwudhu dan berkumur-kumur, maka hal itu dapat menyegarkan berbagai organ yang ada di wajah dan wajah akan menjadi cerah. Bahkan, berbagai kuman penyakit yang ada dalam rongga mulut, akan bisa dibersihkan apabila orang tersebut senantiasa berkumur-kumur.” -Muhammad Kamil Abd al-Shamad, al-I'jaz al-Ilmiy fii al-Islam wa as-Sunnah an-Nabawiyah- Daftar Isi : Bonus dalam paket : Informasi Lain : Judul : Sehat Dengan Wudhu Penulis : Syahruddin El-Fikri Penerbit : Republika Penerbit ISBN : 9786025734625 Terbit : 23 Januari 2019 Halaman : 238 Lebar : 13 cm Berat : 0.40 kg