Self Talk

Prolog Sudahkah kamu Berkata kepada Dirimu Sendiri untuk Berpikir dan Bertindak positif? Apakah kamu sering merasa pikiranmu berpacu sangat cepat, sehingga terasa banyak sekali yang kamu pikirkan? Apakah kamu sering mengkritik dirimu sendiri? Kalau merasa seperti itu, kamu nggak perlu khawatir. Perasaan itu umum dialami oleh banyak orang. Artinya, ketika kamu berdialog dengan dirimu sendiri, maka kamu sedang menjadi manusia yang normal. Setiap orang memang sering berbicara kepada diri sendiri (self-talk). Self-talk merupakan kebiasaan yang melekat di dalam dirimu. Kamu sering nggak menyadarinya, padahal menjalaninya hari demi hari. Self-talk adalah caramu berbicara kepada diri sendiri tentang dirimu sendiri. Ini merupakan kebiasaan yang mungkin nggak pernah secara sadar kamu pikirkan sebelumnya. Buku ini membahas semua yang perlu kamu ketahui tentang self-talk. Pengetahuanmu dari buku ini dapat kamu gunakan untuk keuntunganmu. Ingatlah bahwa self-talk memiliki dampak yang luar biasa terhadap kepercayaan diri, semangat untuk mencapai tujuan, perbaikan hubungan, dan caramu menjalani hidupmu. Setelah membaca buku ini, kamu akan punya cara yang tepat untuk menjalani kehidupanmu sebaik mungkin. Buku ini mengajakmu untuk mengubah selftalk negatif menjadi self-talk yang konstruktif dan positif. Buku ini disusun sepraktis mungkin dengan tetap menyampaikan tujuan utama, yakni menyadarkanmu tentang pentingnya self-talk untuk hidupmu. Isinya akan mengenal pikiranmu, lalu mendorongmu untuk segera memulai self-talk yang positif. Kamu harus membaca buku ini dengan perasaan yang netral. Lakukanlah proses pembacaan yang saksama dengan membuka halaman-halaman isinya secara hati-hati. Tunaikanlah kewajibanmu menambah pengetahuan dengan menikmati buku ini sebagai hadiah terbaik untuk mengisi hari-harimu yang segar. Tentang Penulis Maheera Ayesha, lulusan Sastra Inggris di salah satu perguruan negeri di Yogyakarta ini sudah mendalami dunia kepenulisan sejak di bangku kuliah. Ketertarikannya pada tema pengembangan diri membawanya melahirkan beberapa buku motivasi dan self improvement yang telah diterbitkan di salah satu penerbit mayor di Yogyakarta. Buku ini merupakan karya terbarunya yang dipersembahkan kepada pembaca agar selalu berteman dan berdiskusi dengan diri sendiri untuk lebih bisa memahami kelebihan maupun kelemahan yang dimiliki.