Solusi Mudah Ubah Kebiasaan

Buku ini memuat solusi-solusi penting yang menjadi pilar bagi kesuksesan perjalanan membentuk kebiasaan, mulai dari memulai, menjaga, hingga mengabadikan kebiasaan (Formula 3-M). Dengan kepakaran dan pengalaman penulis, buku ini menuntun kita untuk menggunakan ilmu, tips, formula, solusi, dan motivasi yang dimuat di dalamnya agar bisa dipraktikkan langsung dalam kehidupan sehari-hari. Solusi Mudah Ubah Kebiasaan: Memulai, Menjaga, dan Mengabadikan Kebiasaan hadir untuk memberikan pengetahuan dan motivasi kepada kita dalam memaknai dan memahami pentingnya kebiasaan. Membentuk kebiasaan bukanlah perkara sulit walaupun ini membutuhkan kesungguhan (komitmen) dan usaha.