The Joy Of Missing Out

Merasa Kewalahan?. Apakah anda bangun di pagi hari sudah merasa ketinggalan?. Apakah tekanan untuk mempertahankan semuanya membuat anda merasa cemas dan mudah tersinggung?. Tanya Dalton, CEO dan pakar produktivitas, menawarkan perubahan perspektif yang membebaskan: perasaan kewalahan bukanlah akibat dari terlalu banyak hal yang harus dilakukan -- melainkan karena tidak tahu harus mulai dari mana. Buku self-help yang membahas betapa hectic-nya kesibukan orang-orang modern saat ini (terutama kaum urban), hingga seringkali mendapat stress dan tidak merasa bahagia. Secara garis besar, teorinya berupa antitesis terhadap fenomena Fear of Missing Out (FOMO) yang dialami mulai dari para remaja, hingga orang dewasa/paruh baya. Jika FOMO membuat seseorang harus selalu merasa terhubung dengan dunia luar, serba update, serba cepat, sehingga merasa kewalahan dengan segala yang harus dilakukan setiap harinya, maka JOMO justru mendorong seseorang untuk mengambil waktu dalam mengerjakan sesuatu dan menikmati apa yang dilakukan satu per satu semaksimal mungkin. Singkatnya, JOMO mengusung gaya hidup yang lebih selow. Melalui metode liveWeLL, ia justru mendukung pembaca untuk merangkul ketidakseimbangan yang ada dalam hidup. Bahwa demi mencapai harmoni dan kebahagiaan, tidak apa-apa jika kita tidak selalu menjadi yang terdepan atau menjadi yang pertama dalam mengetahui segalanya. Di buku ini pembaca akan diajak untuk mengidentifikasi hal-hal penting apa saja yang harus dijadikan prioritas, mengefisienkan alur kerja, serta menentukan tujuan akhir. Tonya memberikan tips cara menolak "tekanan" untuk melakukan dan mencapai banyak hal, serta tips agar fokus ke dalam satu hal yang menjadi prioritas. Buku ini juga dilengkapi dengan charts dan infografik yang bisa membantu melatih efisiensi produktivitas/ritme kegiatan sehari-hari. Dalam buku ini anda juga akan diberikan tips-tips berharga lainnya untuk kehidupan anda kedepannya. Informasi lain ISBN : 9786022917267 Lebar : 13 cm Berat : 0.23 kg Tanggal terbit : 23 Apr 2021 Penerbit : Bentang Pustaka Jumlah halaman : 288 .