Think Like A Monk, Berpikir Seperti Rahib: Cara Melatih Pikiran Untuk Meraih Kedamaian Hidup

Belum pernah begitu banyak orang merasa tidak puas seperti saat ini—atau begitu sibuk mengejar “kebahagiaan.” Budaya dan media menjejali kita dengan gambaran serta konsep tentang siapa diri kita dan harus menjadi apa kita, sembari memberi teladan pencapaian dan kesuksesan. Ketenaran, uang, dan keglamoran: Pada akhirnya, tidak ada satu pun dari semua itu yang dapat memuaskan kita. Berpikir seperti rahib menawarkan alternatif bagi cara pandang dan pendekatan kita terhadap kehidupan. Cara yang sarat dengan pelepasan kelekatan, penemuan kembali, fokus, disiplin—dan pelayanan. Tujuan pola pikir rahib adalah kehidupan yang bebas dari ego, rasa iri, nafsu, kecemasan, kemarahan, kegetiran, dan beban. Mengadopsi pola pikir rahib bukan hanya memungkinkan—tetapi diperlukan. Kita tidak punya pilihan lain. Kita perlu menemukan ketenangan, keheningan, dan kedamaian. Selling Point: Ditulis oleh Jay Shetty, penulis terlaris #1 New York Times, pencerita pemenang penghargaan, pembawa acara podcast, dan mantan rahib yang berdedikasi untuk memviralkan kebijaksanaan. Pada 2019, dia menjadi bintang sampul Adweek’s Young Influentials dan digambarkan sebagai “sang pemancar kekuatan spiritual”. Majalah Forbes menobatkannya dalam daftar 30 Under 30 pada 2017 atas inovasinya dalam dunia media. Video viralnya telah ditonton sebanyak lebih dari 10 miliar kali dan dia memiliki total lebih dari 50 juta pengikut di seluruh media sosialnya. Jay membuat On Purpose pada 2019, yang kini menjadi podcast kesehatan dan kebugaran nomor #1 di dunia.