Traveling For Healthy

Banyak orang menganggap traveling hanya sekadar bersenang-senang dan menghabiskan uang sehingga sebagian orang lebih memilih menggunakan uangnya untuk membeli barang. Namun, bagi saya, traveling dapat menjadi stress release. Traveling itu menyehatkan, terutama bagi jiwa dan pikiran. Sebab, rutinitas yang nyaris tanpa jeda lama-lama akan membuat kita tertekan, pikiran buntu, kreativitas hilang, dan ide-ide cemerlang tidak bisa ditemukan. Studi yang dilakukan oleh Global Commission on Aging, the Transamerica Center for Retirement, dan the U.S. Travel Association, mengungkap bahwa sembilan dari 10 orang menunjukkan level stres mereka berkurang hanya dengan melakukan satu atau dua hari liburan. Jika tingkat stres yang kamu alami kecil, maka kamu pun bisa mendapatkan sebuah kebahagiaan lho! Hal ini pun berbeda kalau tingkat stres yang kamu alami sangat tinggi. Di buku ini, selain membahas tentang traveling untuk penghilang stres, saya juga menceritakan pengalaman traveling ke berbagai tempat. Tidak hanya tempat-tempat jauh di luar negeri, tetapi juga daerah-daerah yang dekat dengan tempat tinggal saya. Sebab, traveling tidak melulu soal jauh dan dekat, tetapi pengalaman dan kesan yang didapat. Di Indonesia sendiri masih banyak destinasi wisata yang menawarkan keindahan alam yang masih alami dengan udara yang sejuk untuk healing dan meredakan stresmu. Tunggu apalagi? So, let's pack and go!